在婚姻关系破裂，走向的道路时，孩子的抚养权问题往往成为双方争夺的焦点，也让许多夫妻感到焦虑和困惑。这不仅关乎孩子的未来，也深深影响着夫妻双方的生活。接下来，让我们深入探讨这个重要的话题。

一、诉讼权怎么办

在诉讼，确定抚养权归属时，法院通常会综合考虑多方面的因素。首先，孩子的年龄是一个重要的考量因素。对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活，但母亲有下列情形之一的，可随父亲生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活的；因其他原因，子女确无法随母亲生活的。对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；无其他子女，而另一方有其他子女的；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

其次，父母的抚养能力和抚养条件也是关键。包括经济状况、居住环境、教育背景、工作稳定性等。良好的经济条件能为孩子提供稳定的物质保障，适宜的居住环境有利于孩子的身心健康，较高的教育背景和稳定的工作有助于给予孩子正确的引导和陪伴。

再者，孩子的意愿也会被纳入考虑范围。对于八周岁以上的孩子，其意愿在抚养权判定中具有一定的影响力。

二、如何争取诉讼中的抚养权

如果您希望在诉讼离婚中争取到孩子的抚养权，那么需要做好充分的准备。

1. 提供稳定的生活环境证明。比如，稳定的工作收入、良好的居住条件等。

2. 展现自己对孩子的关爱和教育能力。可以通过日常与孩子相处的照片、视频，以及参与孩子教育活动的记录等来证明。

3. 强调对方不利于抚养孩子的因素。但需要注意，必须基于真实客观的情况，不得恶意诋毁。

此外，还可以寻求亲友的支持和帮助。他们的证言有时能为您争取抚养权增添有力的砝码。

三、诉讼养权变更的条件

在某些情况下，已经确定的抚养权可能会发生变更。

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。

4. 有其他正当理由需要变更的。例如，抚养方因工作变动等原因无法继续提供良好的抚养条件。

总之，诉讼离婚中抚养权的问题复杂且敏感，需要综合考虑众多因素。每一个家庭的情况都各不相同，法律的判决旨在保障孩子的最大利益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。