在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权往往成为夫妻双方争夺的焦点。这不仅关乎孩子的未来，也牵动着父母的心弦。那么，时，怎样才能争回抚养权呢？

一、夫妻怎么争回抚养权

要争回抚养权，首先需要明确影响抚养权归属的因素。法院通常会综合考虑孩子的年龄、意愿、父母双方的经济状况、生活环境、教育背景以及与孩子的亲密程度等。如果孩子还处于哺乳期，一般会判给母亲。对于年龄稍大的孩子，其意愿也会被充分考虑。

作为争取抚养权的一方，要有稳定的经济收入，能够为孩子提供良好的生活条件。这包括有足够的住房、稳定的工作以及能够支付孩子的教育、医疗等费用。

良好的生活环境也是关键因素之一。比如，有规律的作息时间、健康的家庭氛围、良好的邻里关系等。同时，要展现出对孩子的关爱和教育能力，积极参与孩子的成长过程，与孩子建立深厚的感情。

此外，提供证据证明对方存在不利于孩子成长的因素，如不良嗜好、虐待孩子、经常不在孩子身边等，也能增加争回抚养权的可能性。

二、如何收集有利于争回抚养权的证据

为了在争夺抚养权的过程中占据优势，收集有力的证据至关重要。可以从以下几个方面入手：

1. 收集对方不良嗜好的证据，如赌博、酗酒、吸毒等。可以通过照片、视频、证人证言等方式进行。

2. 关注对方的工作情况，如果工作不稳定、经常加班或出差，无法照顾孩子，这也是对自己有利的因素。

3. 记录孩子与自己相处的点滴，如一起学习、玩耍、参加活动的照片和视频，以证明与孩子的亲密关系和良好的亲子互动。

4. 寻求孩子老师、邻居、亲戚的支持，让他们提供书面或口头的证言，证明自己更适合抚养孩子。

5. 准备自己的经济状况证明，如工资单、银行流水、房产证明等，以显示有足够的能力抚养孩子。

三、争取抚养权的法律程序和注意事项

在争取抚养权时，了解法律程序和注意事项是必不可少的。

1. 要及时向法院提起诉讼，并按照法律规定提交相关材料，包括起诉状、证据清单等。

2. 在诉讼过程中，要遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人。

3. 注意诉讼时效，避免因错过时效而导致权益受损。

4. 准备好参加庭审，清晰、准确地表达自己的观点和诉求。

5. 如果对法律程序不熟悉，可以委托专业代理，以提高胜诉的几率。

总之，争夺抚养权是一个复杂而漫长的过程，需要充分准备、坚定信心。同时，也要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。