在当今社会，家暴问题愈发受到关注。当女性遭遇家暴并决定时，这是一个非常严肃且复杂的情况。很多女性在面对这样的困境时，往往感到迷茫和无助，但勇敢地迈出这一步，是为了追求更美好的未来和生活。

一、女人家暴起

首先，遭遇家暴的女性要及时收集证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、施暴者的保证书等。这些证据在起诉中至关重要，可以有力地支持自己的诉求。

其次，向法院提起。在起诉状中，要清晰地陈述家暴的事实和经过，以及自己的和相关的财产分割、子女抚养等诉求。

然后，在诉讼过程中，可以向法院申请人身安全保护令。这可以在一定时间内限制施暴者的行为，保护自身的安全。

再者，关于财产分割，由于对方存在家暴的过错行为，女方在财产分割上可能会得到更多的照顾。

最后，子女抚养问题，如果子女长期生活在有家暴的环境中，这对其成长不利，女方争取抚养权时，法院会充分考虑这一因素。

二、女人家暴后如何保护个人财产

当女人遭受家暴决定起诉，保护个人财产是至关重要的。第一步，要明确夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。可以通过查询银行账户、房产登记等方式了解财产状况。

第二步，对于一些贵重物品或重要资产的相关凭证和资料，要妥善保管。比如房产证、存折、股权证明等。

第三步，如果发现对方有转移、隐匿财产的迹象，应及时向法院申请财产保全。这可以防止对方在讼期间恶意处置财产。

第四步，在财产分割时，要提供充分的证据证明自己对家庭财产的贡献，以及对方家暴对家庭财产造成的损失。

第五步，咨询专业的，制定合理的财产保护策略，确保自己的合法权益得到最大程度的保障。

三、女人后的心理重建

女人经历家暴并，心理重建是一个漫长而关键的过程。第一，要接受已经发生的事实，允许自己感受痛苦、愤怒和悲伤等情绪，不要压抑自己的感受。

第二，寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以提供有效的心理支持和指导，帮助处理负面情绪，重建自信和自尊。

第三，积极参与社交活动，扩大自己的社交圈子。与亲朋好友保持密切联系，分享自己的感受和经历，获得情感上的支持和鼓励。

第四，培养新的兴趣爱好，将注意力转移到积极的事物上。比如学习一门新的技能、参加运动或者旅行。

第五，给自己足够的时间和空间去恢复，不要急于进入新的感情关系。相信自己有能力走出阴影，重新开始美好的生活。

总之，女人遭遇家暴起诉是一个艰难的过程，但通过正确的方式和积极的态度，可以摆脱困境，迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。