在婚姻关系中，的抚养费问题常常是备受关注的焦点。这不仅关系到孩子的生活质量，也涉及到父母双方的责任和义务。今天，就让我们深入探讨一下如何要抚养费这个重要的话题，相信会给您带来清晰的认识和有用的信息。

一、是怎么要抚养费

离婚时要抚养费，首先需要明确法律的相关规定。根据我国法律，抚养费的数额通常要根据子女的实际需要、父母双方的负担能力以及当地的实际生活水平来确定。

子女的实际需要包括但不限于生活费、教育费、医疗费等。如果孩子有特殊的教育需求或者医疗需求，这些费用也应在考虑范围内。

父母双方的负担能力则要综合考虑双方的收入、财产状况等因素。一般来说，有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

在确定抚养费的数额时，还需要考虑当地的实际生活水平。比如，生活在一线城市和生活在三线城市的孩子，抚养费的标准可能会有所不同。

另外，抚养费的支付方式可以是定期给付，也可以是一次性给付。具体的支付方式可以由双方协商确定，如果协商不成，由人民法院判决。

二、如何确定合理的抚养费数额

要确定合理的抚养费数额，需要综合多方面的因素。

要充分了解孩子的日常开销，包括饮食、住宿、交通、学习用品等方面的费用。这需要对孩子的生活有细致的观察和记录。

考虑当地的物价水平。不同地区的物价存在差异，比如在一些发达地区，生活成本较高，抚养费的数额可能相应需要提高。

还要关注孩子的教育规划。如果孩子有参加课外辅导班、兴趣班或者未来有出国留学的打算，这些教育费用也应该在抚养费中有所体现。

同时，不能忽视父母双方的经济状况。如果一方收入较高，而另一方收入较低，可能需要根据实际情况适当调整抚养费的比例。

此外，还要考虑到孩子成长过程中的特殊情况，如突发疾病需要治疗等，预留出相应的费用。

三、抚养费的变更与调整

抚养费并不是一成不变的，在一些情况下是可以变更和调整的。

当孩子的实际需要发生重大变化时，比如孩子生病需要长期治疗、教育费用大幅增加等，抚养方可以要求增加抚养费。

如果支付抚养费的一方经济状况发生严重恶化，导致无力按照原来的标准支付抚养费，也可以申请减少抚养费的支付。

另外，随着物价的上涨和生活水平的提高，抚养方也可以提出调整抚养费的请求。

但是，无论是增加还是减少抚养费，都需要提供充分的证据来证明变更的合理性和必要性。

总之，离婚时要抚养费是一个需要综合考虑多方面因素的问题，需要在法律的框架内，以保障孩子的合法权益为出发点，合理确定抚养费的数额和支付方式。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。