离婚后，不直接抚养子女的一方需要支付抚养费，抚养费的数额可以根据子女的实际需要、父母的负担能力和当地的实际生活水平确定，抚养费包括子女的生活费、教育费、医疗费等，如果双方协商不成，可以向法院起诉，由法院根据实际情况判决。

建议参考：

1、收集证据：在离婚前或离婚时，尽可能收集与子女抚养相关的证据，如收入证明、财产证明、子女的生活费用清单等。

2、协商解决：如果双方能够协商一致，可以签订抚养费协议，明确抚养费的数额、支付方式、支付期限等。

3、起诉解决：如果双方无法协商一致，可以向法院起诉，由法院根据实际情况判决。

4、申请强制执行：如果对方不履行抚养费判决，可以向法院申请强制执行。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定：离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

小编总结：离婚后要抚养费是一项重要的法律权利，需要及时主张，在主张抚养费时，要注意收集证据、协商解决、起诉解决和申请强制执行等程序，要根据实际情况合理确定抚养费的数额，确保子女的生活和教育需要得到保障。