当一个人被经侦拘留，这对于家属来说无疑是一个巨大的打击和困扰。然而，在这种紧张和焦虑的时刻，家属保持冷静和理智采取正确的行动至关重要。

一、被经侦拘留了家属应该怎么办

1. 了解拘留情况：家属首先要尽快向办案机关了解被拘留人的具体情况，包括拘留的原因、地点和期限等。

2. 聘请律师：律师在这个阶段能够为被拘留人提供专业的法律帮助和建议。律师可以会见被拘留人，了解案件细节，为其提供法律指导。

3. 保持与被拘留人的联系：虽然家属不能直接与被拘留人见面，但可以通过律师传递关心和必要的信息。

4. 准备生活必需品：根据相关规定，为被拘留人准备必要的生活用品。

5. 不要干扰办案：家属要避免通过不正当手段干扰办案，以免给自己和被拘留人带来更不利的后果。

二、经侦拘留的法律程序

1. 立案：经侦部门在接到报案或者发现犯罪线索后，会进行审查，如果认为有犯罪事实需要追究刑事责任，就会立案。

2. 侦查：立案后，经侦部门会展开侦查工作，收集证据，查明案件事实。

3. 拘留：在侦查过程中，如果认为犯罪嫌疑人有必要采取拘留措施，会依法办理拘留手续。

4. 通知家属：拘留后，应当在 24 小时内通知被拘留人的家属，但有碍侦查或者无法通知的情形除外。

5. 提请批捕：拘留期限届满，如果认为需要逮捕的，会向检察院提请批准逮捕。

三、被经侦拘留后的权利保障

1. 获得律师帮助的权利：犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人。

2. 申诉和控告的权利：如果被拘留人认为自己的合法权益受到侵害，可以向有关部门申诉和控告。

3. 申请取保候审的权利：如果符合条件，可以申请取保候审。

4. 要求公正审判的权利：在后续的诉讼程序中，有权要求公正的审判。

5. 不受刑讯逼供的权利：严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法方法收集证据。

总之，当家属面临亲人被经侦拘留的情况时，一定要保持冷静，通过合法的途径和方式为亲人提供帮助和支持。同时，也要相信法律的公正和权威，积极配合司法机关的工作。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。