辞职本是为了家庭重新规划未来，却没想到成为了一场灾难的开始。当事业处于低谷，男人做出辞职的决定，原本以为妻子的理解和支持会成为他努力奋斗的动力。出乎意料的是，辞职后的男人迎来的却是妻子决绝的离婚诉求。面对事业和家庭的双重打击，他不知所措。那么，“辞职后老婆却离婚了怎么办”呢？

一、沉着冷静，分析原因

当面对妻子提出离婚时，首先要保持冷静，分析离婚背后的原因。是由于辞职后经济压力导致感情破裂，还是另有隐情？明确原因有助于制定针对性的应对策略。

二、沟通协调，争取挽回

如果妻子提出离婚的原因与辞职有关，则应主动与妻子沟通，表达自己的歉意和理解。阐述辞职的初衷和未来的规划，争取妻子的理解和支持。如果妻子坚持离婚，也可以尝试通过专业婚姻咨询机构介入，进行情感修复。

三、经济独立，保障自身权益

辞职后，经济收入势必受到影响。男性务必要保持经济独立，保障自身的权益。可以积极寻找新工作，或者发展副业，以维持生计。也要注意保护自己的财产，避免不必要的经济损失。

四、调适心态，避免极端

失业和离婚的双重打击，很容易让人产生消极情绪。男性务必调适好心态，避免陷入自暴自弃或报复性的行为。可以适当寻求心理咨询，疏导负面情绪，保持积极的心态，度过这段艰难时期。

五、法律援助，维护自身权益

如果沟通协商无法解决问题，男性可以考虑通过法律途径维护自身的权益。我国《婚姻法》明确规定，一方因一方有重大过错提出离婚的，无过错方有权请求赔偿。男性可以收集相关证据，积极向法院提起诉讼，争取公平的判决结果。

辞职后遭遇妻子提出离婚，是一段令人痛苦和煎熬的经历。面对这样的困境，男性需要保持冷静，理性分析原因，采取妥善的应对措施。无论最终结果如何，都要维护自身的合法权益，并积极调整自己的心态，重新规划未来。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。