很多夫妻离婚后，丈夫会继续纠缠妻子，给女性带来极大的困扰和伤害。那么，如果老公离婚后纠缠老婆怎么办呢？

一、老公离婚后纠缠老婆怎么办

1.保持冷静，收集证据：首先要保持冷静，不要被对方的情绪所激怒。收集丈夫纠缠的证据，如短信、电话录音、电子邮件等。

2.寻求支持：向亲朋好友、心理咨询师或律师寻求支持和帮助。他们可以提供情感支持，并协助制定应对策略。

3.限制联系：尽量减少与丈夫的联系，屏蔽他的电话号码和社交媒体。如果需要见面，请在公共场所，并带上朋友或家人陪同。

4.报警求助：如果丈夫的行为升级为跟踪、恐吓或暴力，请毫不犹豫地拨打报警电话求助。

5.法律途径：如果其他方法都无效，可以考虑通过法律途径寻求保护。例如，申请人身保护令或限制令，禁止丈夫靠近或骚扰自己。

二、老公离婚后纠缠老婆怎么办之如何防止被跟踪

1.改变日常生活路线：避免规律的出行模式，改变上下班或购物路线。

2.提高警惕：注意周围环境，留意是否有陌生人跟踪自己。如有异常，及时避开或报警。

3.使用防身工具：随身携带防身喷雾剂或报警器等自卫工具。

4.寻求专业帮助：如果感到受到严重威胁，可向反跟踪机构或私人侦探寻求帮助。

三、老公离婚后纠缠老婆怎么办之如何应对暴力威胁

1.立即报警：如果丈夫做出任何暴力威胁，请立即拨打报警电话。

2.寻求庇护所：如果人身安全受到威胁，可前往家庭暴力庇护所或其他安全场所寻求保护。

3.保留证据：保存丈夫威胁的短信、语音邮件或电子邮件等证据。

4.限制丈夫接近：申请人身保护令或限制令，禁止丈夫靠近或骚扰自己。

5.寻求法律援助：向律师寻求法律援助，保护自己的合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。