借钱本是出于信任和帮助，但当借了一次钱却不还时，却会让双方陷入尴尬和纠纷。面对这种情况，该如何应对呢？

一、借了一次钱又不还怎么办

1. 冷静沟通: 首先保持冷静，直接与借款人沟通，了解其不还款的原因。如果对方有困难，可以考虑适当宽限或协商新的还款方式。

2. 书面记录: 如果无法协商，建议保留书面借款凭证，包括借款金额、还款日期、利息等条款。书面证据可以作为维权依据。

3. 催款: 尝试通过短信、电话或邮件等方式催款，提醒借款人其还款义务。但要注意语气克制，避免引起冲突。

4. 委托催收: 如果多次催款无果，可以考虑委托专业的催收公司或律师协助追债。

5. 法律途径: 作为最后的手段，可以考虑通过法律途径维权。向法院提起诉讼，要求借款人履行还款义务或承担违约责任。

二、如何避免借了一次钱又不还的情况

1. 选择可靠的人借款: 在借款前，要了解借款人的信用状况和还款能力，避免借给品行不端或经济困难的人。

2. 明确借款协议: 借款时应签订书面协议，明确借款金额、还款日期、利息和违约后果等条款，避免口头约定引起纠纷。

3. 监督还款情况: 对于大额借款或借款期限较长的，借款人应定期监督还款情况，及时发现问题并采取应对措施。

三、借了一次钱不还，借款人该怎么办

1. 诚实沟通: 如果确实有困难无法还款，应主动与借款人沟通，说明情况并寻求帮助。逃避或拖延只会加重问题。

2. 协商还款: 借款人可以主动提出协商新的还款方式，例如延长还款期限、减免利息或分期还款等，避免造成更严重的违约行为。

3. 承担违约责任: 如果无法协商解决，借款人应积极承担违约责任，包括支付逾期利息、赔偿损失等。

借了一次钱又不还的情况并不少见，处理这样的事情需要冷静、沟通、法律依据和必要的催收手段。避免这种情况的发生，需要选择可靠的借款人、明确借款协议和监督还款情况。对于借款人来说，诚实沟通、协商还款和承担违约责任是解决问题的关键。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。