当你的前男友欠你10万元钱却不还时，可能会让你感到愤怒、沮丧和不知所措。以下是解决此问题的一些步骤：

一、尝试沟通和协商

尝试直接与你的前男友沟通，以了解他拖欠付款的原因。保持冷静和专业，避免指责或威胁。尝试协商一个双方都能接受的还款计划。

二、收集债务证据

如果你无法与前男友达成还款协议，请收集所有与债务相关的证据，包括：

借据或转账记录

短信或电子邮件，证明债务的存在

证人证词（如果有）

三、诉诸法律行动

如果沟通和协商失败，你可能会考虑采取法律行动。你可以向法院提起诉讼，要求返还欠款。这可能是一个漫长而昂贵的过程，但如果其他方法都失败了，这可能是必要的。

四、寻求法律帮助

处理债务纠纷的法律程序可能会很复杂。寻求律师的帮助可以指导你完成该流程，保护你的权利。

五、考虑债务豁免

如果你的前男友无法偿还债务，你可以考虑申请债务豁免。这将使你免除债务，但它也可能会对你自己的财务状况产生负面影响。

六、报告信用机构（非必要）

作为最后的手段，你可以向信用机构报告你的前男友拖欠付款的情况。这可能会损害他的信用评分，但它也可能会使他更有可能偿还债务。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。