在婚姻生活中，夫妻间难免会有争吵和矛盾。如果在气头上脱口而出离婚"二字，则会对夫妻关系造成极大的伤害。那么，在媳妇面前说离婚的话该怎么办呢？

一、冷静下来，反思自己的言行

说出离婚的话语后，首先要保持冷静。此时不宜继续争吵，应给自己一些时间反省自己的言行。思考当时说那些话是不是出于愤怒，是不是经过深思熟虑。如果只是一时冲动，那么应该向妻子诚恳道歉，并表明自己并无离婚之意。

二、与妻子沟通，化解误会

冷静下来后，主动与妻子进行沟通。坦诚地向妻子表达自己的歉意，并解释自己当时说那些话的原因。如果妻子一时无法接受，也不要急于求成。耐心等待妻子情绪平复，并通过积极的沟通，化解误会。

三、寻求外界的帮助

若夫妻双方无法自行化解矛盾，可以寻求外界的帮助。可以向亲朋好友或专业的心理咨询师倾诉，寻求他们的建议和支持。通过第三方的介入，有助于缓解夫妻之间的紧张情绪，客观地看待问题。

在媳妇面前说离婚的话语，无疑是对夫妻关系的极大伤害。但若意识到自己的错误，并及时采取补救措施，还是可以挽回局面。冷静反思、与妻子沟通、寻求外界的帮助，都是化解矛盾、修复夫妻关系的有效途径。

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