跑步是很多人喜欢的运动，但跑步时难免会出现意外，比如撞到人。那么，跑步撞到人家了怎么办赔偿？

一、跑步撞到人家了怎么办赔偿？

1. 第一时间道歉并查看对方伤势。不管谁的责任，首先要对受害者表示歉意，并询问对方伤势如何。

2. 查看周边是否有监控或目击者。如果现场有监控或目击者，可以为后续处理提供证据。

3. 协商赔偿方案。根据受害者的伤势以及损失情况，协商出一个合理的赔偿方案。

4. 留取相关证据。包括受害者的伤情证明、医疗费发票、监控录像或目击者证词等。

5. 向保险公司报备。如果您购买了跑步保险，可以向保险公司报备事故并申请赔偿。

二、跑步撞到人家了对方伤势轻微怎么办赔偿？

如果对方伤势较轻，比如擦伤、扭伤等，可以：

1. 承担医疗费。支付受害者的就医费用，包括挂号费、检查费、药费等。

2. 赔偿精神损失。给予受害者适当的慰问金，以弥补其精神上的损失。

3. 购买礼物或鲜花。表示歉意，并祝愿受害者早日康复。

三、跑步撞到人家了对方伤势严重怎么办赔偿？

如果对方伤势严重，比如骨折、脑震荡等，处理方式会更加复杂：

1. 承担医疗费。承担受害者所有与事故相关的医疗费用，包括手术费、住院费、康复费等。

2. 赔偿误工费。受害者因伤无法工作而造成的收入损失，需要进行赔偿。

3. 赔偿残疾赔偿金。如果受害者因事故造成永久性的残疾，需要根据伤残等级和赔偿标准进行赔偿。

4. 协商其他赔偿。根据实际情况，协商其他赔偿项目，比如营养费、交通费、护理费等。

跑步撞到人家了怎么办赔偿的问题，需要根据具体情况进行处理。首先要第一时间道歉并查看伤势，然后协商赔偿方案，并保留相关证据。如果受害者伤势较轻，可以承担医疗费和赔偿精神损失；如果受害者伤势严重，则需要承担医疗费、误工费、残疾赔偿金等多项赔偿。