夫妻之间难免会因琐事发生矛盾，当矛盾升级到要离婚的地步时，应该如何处理呢？以下几点建议供大家参考：

一、冷静沟通，分析矛盾根源

当矛盾爆发时，首先要保持冷静，避免冲动行事。夫妻双方可以约定一个时间，心平气和地坐下来沟通，分析矛盾的根源。可能是生活习惯差异、价值观不同、经济压力等因素导致的。找出矛盾的根源，有助于解决问题的核心。

二、寻求专业帮助，进行婚姻咨询

如果夫妻双方无法自行解决矛盾，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够从客观中立的角度分析问题，帮助夫妻双方梳理思绪，找到解决矛盾的方案。咨询过程中，双方可以重新审视自己的婚姻关系，发现彼此的优点和不足，从而增进理解和包容。

三、暂时分开，冷静思考

当矛盾严重到无法共同生活时，夫妻可以考虑暂时分开一段时间，冷静思考。这段时间可以用来整理自己的思绪，反思婚姻中存在的问题，审视自己的需求和底线。分开后，双方可以减少争吵和冲突，为日后的和解创造空间。

四、以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。