面对伴侣的威胁不离，身处婚姻中的女性该怎么办？面对老公一直威胁我不离婚，保持冷静是关键。本文将深入剖析这一棘手问题，为您提供应对策略和求助途径，帮助您摆脱困境，维护自己的合法权益。

保持冷静，寻求专业帮助

收到老公的离婚威胁时，首先要保持冷静，不要被情绪左右。冲动行事可能加剧矛盾，甚至危及自身安全。切勿轻信对方的威胁，可以通过法律途径保护自身权益。您可以向律师或法律援助机构寻求专业帮助，了解自己的权利并制定应对措施。

收集证据，留存记录

面对老公的威胁，收集证据至关重要。保留短信、微信、电子邮件等书面证据，录音或录像对方实施威胁的言行。这些证据可以作为日后维权的重要凭证。做好日记或备忘录，记录对方威胁的时间、地点、内容等细节。

寻求第三方支持，保障安全

面对威胁，不要孤立无援。向家人、朋友或同事寻求支持，让他们了解情况并协助您。必要时，可以向警方报案或申请人身保护令，保障自身安全。记住，您并不孤单，还有很多人愿意帮助您。

评估婚姻状况，考虑离异

如果老公一直威胁不离婚，婚姻关系已经破裂，无法继续，可以考虑离婚。虽然离婚的决定十分艰难，但为了保护自己和避免进一步伤害，可能需要做出取舍。咨询律师了解离婚程序和注意事项，做好心理准备。

冷静应对，寻求法律救济

面对老公的威胁，不要慌乱失措。保持冷静，积极寻求法律救济。可以向法院申请家暴保护令或离婚诉讼，以制止对方的威胁行为，维护自己的合法权益。法律是保障公民权利的利器，可以帮助您摆脱困境。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。