在现代社会，法律纠纷时有发生，赔偿问题也成为一个棘手的问题。如果您在达州遇到了赔偿纠纷，可以通过以下途径维护自己的合法权益：

一、达州赔偿纠纷怎么办

1. 与对方协商

您可以尝试与对方协商解决赔偿问题。双方可以共同协商赔偿金额、赔偿方式等事项，达成一致意见后签订书面协议。

2. 向法院起诉

如果协商不成，您可以向达州人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，根据法律规定和证据情况判决赔偿金额。

3. 申请仲裁

对于合同纠纷等民事纠纷，您可以向达州仲裁委员会申请仲裁。仲裁机构一般采用简便、快捷、保密的方式解决纠纷，有利于快速解决赔偿问题。

4. 寻求法律援助

如果您对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，维护您的合法权益。

二、达州交通事故赔偿纠纷怎么办

发生交通事故后，赔偿纠纷是常见的。在达州，您可以通过以下途径解决交通事故赔偿纠纷：

1. 向交警部门申请调解

发生交通事故后，您可以向事故发生地的交警部门申请事故调解。交警部门会组织双方当事人进行调解，促成赔偿协议的达成。

2. 向保险公司索赔

如果肇事方有保险，您可以向其保险公司提出索赔。保险公司会根据保险合同规定，对您因事故遭受的损失进行赔偿。

3. 向法院起诉

如果协商、调解、索赔都无法解决纠纷，您可以向达州人民法院提起诉讼。法院会依法审理案件，判决赔偿金额。

三、达州劳动纠纷赔偿怎么办

劳动纠纷中也可能涉及赔偿问题。在达州，您可以通过以下途径解决劳动纠纷赔偿纠纷：

1. 向劳动保障部门投诉

发生劳动纠纷后，您可以向达州人力资源和社会保障局投诉。劳动保障部门会对投诉进行调查，并组织双方当事人进行调解。

2. 向劳动仲裁委员会申请仲裁

如果调解不成，您可以向达州仲裁委员会申请仲裁。仲裁机构会依法审理案件，裁决赔偿金额。

3. 向法院起诉

如果仲裁裁决仍然不能解决纠纷，您可以向达州人民法院提起诉讼。法院会依法审理案件，判决赔偿金额。