当婚姻破裂的阴云笼罩，老婆表现出对离婚的极度恐惧，身为丈夫，我们应当如何冷静应对，化解这场危机？

一、老婆现在很害怕离婚怎么办

1.保持冷静，寻找原因：面对老婆的恐惧，保持冷静非常重要。只有理智思考，才能找出引发她恐惧的根源，例如经济压力、家庭矛盾或情感隔阂。

2.认真沟通，消除猜疑：真诚地和老婆沟通，了解她对离婚的具体担忧。切忌逃避或敷衍，要耐心倾听她的想法，消除彼此间的不信任和误解。

3.积极回应，重视情感：认真对待老婆的恐惧，用行动证明自己的爱和决心。向她保证，自己无意离婚，并且愿意为修复婚姻付出努力。

4.做好承诺，寻求帮助：如果沟通无法解决问题，可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以提供客观视角和科学建议，帮助你们改善沟通方式，重拾对婚姻的信心。

二、如何挽回老婆的心，避免离婚

1.弥补过错，重建信任：找出自己的过失并真诚道歉，用实际行动挽回老婆的信任。改变不良习惯，提升自我，让老婆看到你的决心和改变。

2.满足需求，创造幸福：了解老婆的需求，无论是情感、物质还是精神上的。积极满足她的要求，让她感受到被重视和被爱。创造一个温馨舒适的家庭环境，增强老婆的安全感。

3.重新建立联系，找回激情：花时间陪伴老婆，重新建立夫妻间的亲密关系。共同参与感兴趣的活动，找回当年的激情和甜蜜。

三、婚姻濒临破裂，还能挽回吗

1.分居冷静，反思过往：如果婚姻已经走到无法调和的地步，可以考虑暂时分居，给彼此时间冷静和反思。这段时间里，回忆婚姻中的美好时光，找出问题所在。

2.寻求专业指导，修复关系：婚姻问题复杂而微妙，需要专业的指导才能有效解决。婚姻咨询师可以协助双方分析问题根源，提供修复关系的科学方法。

3.涅槃重生，把握机会：经过分居和反思，如果双方都愿意修复婚姻，那么这将是一次重新开始的机会。抛弃过往的怨恨，携手创造一个新的、更加牢固幸福的婚姻。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。