当受伤后别人说赔一个，这可是个需要谨慎回应的情况。毕竟这涉及到责任、赔偿方式以及后续可能的一系列问题。这种情况下，如何回应才能既维护自己的权益，又处理好与对方的关系呢？

一、受伤了别人说赔一个

首先，不要急于给出肯定或否定的答复。要先冷静下来，评估自己受伤的程度和造成的损失。如果伤势较轻，且对方态度诚恳，或许可以考虑接受赔偿并协商一个合理的解决方案。比如可以说：“先别着急说赔一个，我得看看伤得怎么样，咱们再商量怎么解决。”

要是伤势较重，可能会影响到工作、生活或者需要长期治疗，那就不能轻易答应。可以回应：“这不是简单赔一个就能解决的，我可能需要去医院做详细检查，看看后续的治疗和恢复需要多少费用和时间。”

同时，要明确对方赔偿的具体内容和方式。是直接赔偿现金，还是负责医疗费用、误工损失等。可以这样问：“你说赔一个，具体是怎么个赔法呢？是只赔偿这次的医疗费用，还是包括我误工的损失呢？”

二、受伤后如何确定赔偿金额

1. 计算医疗费用，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等。保留好所有的医疗票据，这是确定赔偿金额的重要依据。

2. 考虑误工费。如果受伤导致无法工作，要计算出因误工而减少的收入。这需要提供工作证明、工资流水等材料。

3. 还有可能产生的护理费，如果需要他人照顾生活起居，这部分费用也应计算在内。

4. 精神损害赔偿，如果受伤给您带来了严重的精神痛苦，也可以在合理范围内要求赔偿。但这需要根据具体情况来判断。

三、受伤赔偿的协商与处理技巧

1. 保持冷静和理智，不要在情绪激动时做出决定。用平和的语气与对方沟通，避免矛盾升级。

2. 尽可能收集相关证据，如事故现场照片、证人证言等，这有助于在协商中占据有利地位。

3. 如果双方协商不成，可以寻求第三方调解，比如社区居委会、司法所等。

4. 必要时，可以通过法律途径解决纠纷，但要考虑到诉讼成本和时间成本。

总之，在受伤后面对别人说赔一个的情况，要谨慎处理，充分维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。