在生活中，我们难免会遇到朋友借了钱却不还的情况，这着实令人感到困扰和无奈。相信很多人都曾有过这样的经历，那种被信任的人辜负的感觉真的不好受。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、有朋友不还你钱怎么办

当遇到朋友不还钱时，首先要保持冷静，不要冲动行事。可以先尝试与朋友进行友善的沟通，以平和的语气询问对方目前的财务状况，并提醒对方还钱的事情。在沟通时，要注意措辞，避免引起不必要的冲突。

如果朋友以各种借口推脱，或者拒绝还钱，那么可以考虑给对方发送正式的书面通知，例如短信、邮件或者书信，明确表达自己的诉求和还钱的期限。

如果沟通和书面通知都没有效果，还可以寻求第三方的帮助。比如共同的朋友，让其从中调解，有时候第三方的介入可能会起到意想不到的效果。

此外，如果借款金额较大，且朋友拒不还钱，那么可以考虑通过法律途径来解决。但在采取这一措施之前，一定要慎重考虑，因为这可能会对双方的关系造成无法挽回的损害。

二、如何避免朋友借钱不还

为了避免陷入朋友借钱不还的困境，我们在借钱给朋友时，需要做好一些预防措施。在借钱之前，要对朋友的信用状况和还款能力有一个大致的了解。

同时，一定要签订借款协议或者借条，明确借款金额、还款日期、利息等相关事项，这可以为日后可能出现的纠纷提供有力的证据。

另外，在借款金额较大时，可以要求朋友提供一定的担保，比如抵押物或者担保人，这样可以增加对方还款的意愿和压力。

还要注意的是，不要因为不好意思拒绝而随意借钱给朋友，要根据自己的实际情况和对方的需求来决定是否出借。

三、朋友借钱不还对关系的影响

朋友借钱不还往往会对双方的关系产生严重的影响。一方面，会破坏彼此之间的信任，让你对朋友的人品产生怀疑。

另一方面，可能会引发一系列的矛盾和冲突，导致关系的破裂。即使最终朋友还了钱，也可能会在心里留下阴影，影响今后的交往。

而且，如果因为这件事情在共同的朋友圈中传开，还可能会影响到自己的声誉和人际关系。

所以，在处理朋友借钱不还的问题时，要谨慎权衡各种因素，尽量采取既能解决问题，又能维护关系的方法。

总之，朋友不还钱是一个比较棘手的问题，但只要我们采取恰当的方法和策略，还是有可能妥善解决的。不过需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。