在生活中，朋友之间的借贷关系本应是基于信任，但当朋友欠了 1 万块钱却不还时，着实会让人感到烦恼和困惑。这不仅可能影响到彼此的关系，还可能给您的经济带来一定的压力。别着急，接下来咱们就一起深入探讨这个问题。

一、朋友欠 1 万块钱不还怎么办

首先，如果您的朋友欠了 1 万块钱却一直不还，您可以先尝试与朋友进行坦诚的沟通。选择一个合适的时间和地点，心平气和地和朋友聊聊这笔欠款，了解一下他不还钱的原因。也许他正面临一些经济上的困难，无法及时偿还。

如果沟通没有效果，您可以考虑给朋友发送书面的催款通知，明确还款的期限和金额。在通知中，要表达您希望通过和平、友好的方式解决这个问题的意愿。

要是朋友依然不还钱，您还可以寻求第三方的调解。比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们帮忙从中协调。

如果以上方法都不行，您就需要考虑通过法律途径来解决了。收集好相关的证据，比如借款合同、转账记录、聊天记录等，向法院提起诉讼。但要注意，诉讼是一个相对复杂和耗时的过程，需要您做好充分的准备。

二、如何合法有效地追讨欠款

1. 明确债权债务关系。在借款时，一定要签订明确的借款合同或者借条，写明借款金额、借款时间、还款时间、利息等重要信息。如果没有书面合同，也要保留好相关的聊天记录、通话录音等，以证明借款事实的存在。

2. 注意诉讼时效。一般来说，民事诉讼的时效为三年。如果超过了诉讼时效，您可能会丧失胜诉权。所以要及时采取行动，确保在时效内维护自己的合法权益。

3. 了解执行程序。如果您通过诉讼胜诉了，但朋友仍然不还钱，您可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列措施，如查封、扣押、冻结对方的财产，以保证您的债权得到实现。

三、维护朋友关系与追讨欠款的平衡

1. 尽量避免伤害感情。在追讨欠款的过程中，要注意方式方法，不要让朋友觉得您只看重钱而不顾及友谊。

2. 给予适当的理解和宽容。如果朋友确实遇到了困难，您可以在还款方式和期限上给予一定的灵活性。

3. 重建信任。如果最终顺利解决了欠款问题，要努力重建与朋友之间的信任，让友谊得以延续。

总之，当遇到朋友欠 1 万块钱不还的情况时，要保持冷静，采取合理合法的方式来解决。同时，也要尽量平衡好朋友关系和自身的利益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。