在日常生活中，当我们把钱借给别人，却听到负债人说“我不还钱了”，这无疑会让人感到十分困扰和焦虑。那么，遇到这种情况究竟该如何应对呢？接下来就让我们深入探讨一下。

一、负债人说我不还了钱怎么办

首先，如果负债人明确表示不还钱，我们要保持冷静，不要被对方的态度激怒而失去理智。先尝试与对方进行平和的沟通，了解其不还钱的具体原因。

若沟通无果，我们应当收集好相关的证据，比如借款合同、借条、转账记录、聊天记录等能够证明借款事实存在的材料。

接下来，可以向当地的调解机构申请调解，通过第三方的介入，尝试促使负债人履行还款义务。

如果调解也无法解决问题，我们就需要考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求负债人偿还借款本金及利息。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据，以增加胜诉的可能性。

二、如何有效追讨欠款

1. 了解负债人的财务状况：在追讨欠款之前，尽量了解负债人的经济状况，包括其收入来源、资产情况等。这有助于我们判断对方是否有还款能力，以及制定相应的追讨策略。

2. 给负债人施加压力：可以通过向其亲朋好友透露欠款情况，或者在合法的范围内公开其欠款不还的行为，让负债人感受到舆论的压力，从而促使其还款。

3. 寻求专业追债机构的帮助：如果自己没有时间和精力去追讨欠款，可以委托专业的追债机构。但需要注意的是，要选择合法合规的机构，避免陷入不必要的麻烦。

三、预防借款纠纷的方法

1. 签订完善的借款协议：在借款时，一定要签订详细、规范的借款协议，明确借款金额、利息、还款期限、违约责任等重要条款。

2. 保留相关证据：在借款过程中，要保留好所有与借款相关的证据，如转账凭证、聊天记录、通话录音等。

3. 对借款人进行充分了解：在借款之前，要对借款人的信用状况、还款能力、为人品德等方面进行充分的了解，降低借款风险。

总之，当遇到负债人说不还钱的情况时，我们要保持冷静，通过合法合理的途径来维护自己的权益。同时，在今后的生活中，也要注意预防类似的纠纷发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。