随着全球化的深入，越来越多的人选择到外国工作。在外国工作难免会遇到各种意外情况，其中受伤是最常见的。那么，到外国工作受伤了怎么办？如何赔偿？

一、到外国工作受伤怎么办赔偿

1. 及时就医并保留证据

受伤后，首先要及时就医治疗。保留好就医记录、诊断证明、化验单等医疗证明。

2. 向公司报告

受伤后，应及时向所在公司报告情况。公司有义务为员工提供安全的工作环境，承担赔偿责任。

3. 联系大使馆或领事馆

如果受伤严重或公司拒不赔偿，可以联系所在国的中国大使馆或领事馆寻求援助。大使馆或领事馆可以提供法律援助、医疗协助等服务。

4. 向当地法院申请赔偿

如果协商不成，可以向当地法院提起诉讼，要求公司赔偿医疗费、误工费、精神损害费等损失。

二、到外国工作受伤误工赔偿

误工费是因受伤导致无法工作而损失的收入。误工费的赔偿标准一般根据受伤程度、工龄、当地工资水平等因素确定。

1. 轻伤误工赔偿

轻伤误工赔偿通常是按照受伤后实际误工天数乘以当地平均工资标准计算。

2. 重伤误工赔偿

重伤误工赔偿通常按照以下公式计算：误工补助金=（原工资标准-实际工资标准）×误工时间×12个月

三、到外国工作受伤精神损害赔偿

精神损害赔偿是因受伤导致的精神痛苦、心理创伤等损失。精神损害赔偿的标准因各国法律规定不同而有所差异。

1. 中国法律规定

根据《侵权责任法》第20条规定，因人身伤害造成的精神损害，赔偿数额参照以下标准确定：

轻微精神损害赔偿金：1000元至5000元

一般精神损害赔偿金：5000元至2万元

严重精神损害赔偿金：2万元至10万元

2. 外国法律规定

外国各国的精神损害赔偿标准不一。有的国家采用“修复性赔偿”原则，即以恢复受害者精神健康为目的；有的国家采用“惩罚性赔偿”原则，即以惩罚侵权行为人为目的。

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