在生活中，借钱给他人本是出于帮助和信任，可当对方借了钱却不还时，着实会让人感到烦恼和无奈。这种情况可能会给我们的经济和心理都带来一定的压力。不过别着急，接下来让我们一起深入探讨解决这个问题的办法。

一、借我的钱不还该怎么办

当遇到借出去的钱对方不还的情况，首先要保持冷静，不要冲动行事。

1. 尝试与对方友好沟通，明确地向对方提出还钱的要求，了解对方不还钱的原因。也许对方是真的遇到了困难，暂时无法偿还。

2. 如果沟通无果，可以给对方发送书面的催款通知，比如通过短信、邮件或者信件的方式，留存好相关的证据。

3. 查看当时借款是否有借条或者借款合同，如果有明确的借款凭证，这会为后续的追讨提供有力的支持。

4. 可以考虑借助第三方的力量，比如共同的朋友或者亲戚，让他们从中调解，帮助劝说对方还钱。

5. 如果借款金额较大，对方又坚决不还，那么可以考虑通过法律途径来解决。向法院提起诉讼，要求对方偿还借款本金和利息。但要注意，提起诉讼需要准备充分的证据，包括借款凭证、转账记录、催款记录等。

二、如何有效催款又不伤感情

在追讨欠款的过程中，如何做到既能把钱要回来，又不伤害彼此之间的感情，这是一门艺术。

1. 选择合适的时间和地点进行沟通，避免在对方情绪不稳定或者忙碌的时候提还钱的事。

2. 表达自己的困难和需求，让对方理解你的处境，而不是一味地指责对方。

3. 可以采用委婉的方式提醒对方，比如回忆当时借款的情景，或者提及自己近期的经济压力。

4. 给对方提供一些还款的建议和方案，比如分期还款，让对方感觉到你是在帮助他解决问题，而不是逼迫他。

5. 如果对方确实有困难，无法一次性偿还，可以协商延长还款期限，但要签订书面的协议，明确新的还款时间和方式。

三、借钱不还的法律后果有哪些

如果借款人拒不偿还借款，可能会面临一系列的法律后果。

1. 法院会判决借款人偿还借款本金和利息，如果借款人拒不履行判决，可能会被列入失信被执行人名单，这将对其个人信用造成严重影响，比如无法贷款、无法购买高铁票、飞机票等。

2. 借款人可能会面临财产被强制执行的风险，包括银行存款、房产、车辆等。

3. 如果在借款过程中存在欺诈、恶意拖欠等行为，还可能会承担刑事责任。

4. 即使借款人暂时没有财产可供执行，法院的判决也会一直有效，一旦借款人有了可供执行的财产，债权人可以随时申请恢复执行。

5. 对于拒不履行还款义务的借款人，法院还可以对其采取拘留、罚款等强制措施。

总之，当遇到借出去的钱对方不还的情况，要通过合理合法的方式来解决，维护自己的合法权益。同时，也要在今后的人际交往中，增强风险防范意识，避免类似的情况再次发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。