在日常生活中，追尾事故并不少见，而自己追尾受伤这种情况更是让人揪心。相信很多人都想知道在这种情况下该如何获得赔偿，接下来就让我们深入探讨一下。

一、自己追尾受伤了怎么赔

首先，如果是自己追尾导致受伤，一般情况下需要根据事故的具体责任划分来确定赔偿事宜。如果您在追尾事故中被认定为全责，那么通常您自己车辆的交强险和商业险中的车上人员责任险可以对您的受伤进行一定的赔偿。

交强险对于车上人员的赔偿额度相对较低，而车上人员责任险的赔偿则取决于您所购买的保险额度和具体的保险条款。

其次，如果事故中对方车辆也存在一定的过错，比如在行驶过程中有违规行为，那么责任的划分可能会有所不同，对方车辆的交强险也可能会对您的受伤进行赔偿。

另外，在确定赔偿时，您的医疗费用、误工费、护理费、营养费等都需要有相关的正规票据和证明材料，以便向保险公司或者责任方进行索赔。

二、追尾受伤后的保险理赔流程

1. 事故发生后，要及时报警并通知保险公司，等待交警和保险公司人员到达现场进行勘查和处理。

2. 交警会根据现场情况出具事故责任认定书，确定事故责任的划分。

3. 受伤后，要尽快前往医院进行治疗，并保留好所有的医疗费用票据、病历、诊断证明等相关材料。

4. 在治疗结束后，将相关的材料提交给保险公司，按照保险合同的约定进行理赔申请。

5. 保险公司会对您提交的材料进行审核，如果符合理赔条件，会按照约定的赔偿方式和金额进行赔付。

6. 如果对保险公司的理赔结果不满意，或者在理赔过程中出现纠纷，可以通过协商、投诉或者诉讼等方式解决。

三、追尾受伤后的注意事项

1. 事故现场要保持冷静，避免与对方发生激烈冲突，等待交警和保险公司人员的到来。

2. 注意收集现场证据，如事故现场的照片、视频、对方车辆的行驶证、驾驶证等信息。

3. 治疗过程中要遵循医生的建议，不要擅自中断治疗或者过度治疗。

4. 及时与保险公司沟通，了解理赔进展情况，配合保险公司的工作。

5. 注意保险理赔的时效，避免因超过时效而导致无法获得赔偿。

总之，自己追尾受伤后的赔偿问题需要根据具体情况进行分析和处理。在整个过程中，要保持冷静，按照规定的程序和要求进行操作，维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。