当一对情侣在婚前就出现离婚念头，无疑是令人震惊和不安的。以下提供一些应对建议，帮助你处理这一复杂的情况：

一、冷静沟通，厘清原因

保持冷静并与对方进行公开、诚实的沟通至关重要。避免指责或情绪爆发。平和地询问对方提出离婚的原因，并认真倾听他们的观点。或许存在一些尚未解决的潜在问题或误解，通过沟通可以促进理解和找到解决办法。

二、评估婚姻的根基

一旦了解离婚背后的原因，客观评估你们的婚姻根基。思考以下问题：你们是否拥有共同的价值观和目标？你们的沟通和解决冲突的方式是否健康？你们对彼此仍然有爱和尊重吗？通过仔细权衡这些因素，你可以对婚姻的稳定性和修复可能性做出更好的判断。

三、寻求专业人士的帮助

如果无法独自解决问题，考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师可以提供一个安全的空间，让你们共同讨论婚姻问题并探索改善之道。他们可以帮助你们重新建立联系，发展更有效的沟通技巧，并应对任何潜在的冲突源。

四、修复还是放手

经过深思熟虑的沟通和评估，你们需要做出艰难的决定。如果你们都愿意为这段婚姻而努力，那就共同制定一个计划，解决问题并改善你们的相处方式。但如果你们发现婚姻的基础无法修复，放手可能是最佳选择。

五、尊重对方的决定

记住，无论结果如何，尊重对方的决定至关重要。如果对方仍然坚持离婚，那就接受他们的选择，并和平分手。保持体面，避免相互攻击或指责。给自己和对方时间和空间来疗伤和重建生活。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。