随着生活节奏的加快，离婚率逐年上升。对于年纪较大的人来说，离婚后的生活往往更加艰难。特别是 58 岁的离婚女性，不仅要面对生活的压力，还要照顾年迈的奶奶，可谓难上加难。

一、58 岁离婚带奶奶怎么办

1. 调整心态，积极面对

离婚后，情绪难免低落，但要学会调整心态，积极面对生活。过去的就让它过去，不要沉溺于悲伤之中。

2. 寻求家人朋友支持

离婚后，最需要的是家人的支持和陪伴。可以向父母、子女、兄弟姐妹倾诉烦恼，寻求他们的安慰和帮助。朋友也是不可或缺的力量，可以分享生活的快乐和忧愁。

3. 经济独立，规划未来

离婚后，经济独立尤为重要。可以考虑重新就业或创业，增加收入来源。要做好财务规划，为以后的生活做好保障。

4. 照顾好奶奶，尽孝尽责

奶奶已经年迈，需要人照顾。作为孙女，要尽到孝道，照顾好奶奶的饮食起居，陪她聊天解闷。

5. 考虑养老问题，做好长远打算

58 岁的年龄，已经到了考虑养老的问题。可以考虑养老院、社区居家养老等方式，提前做好规划，避免临时的慌乱。

二、58 岁离婚带奶奶，如何减轻经济负担

1. 申请政府补助

政府针对低收入老人和残疾人有相应的补助政策。可以向当地民政部门咨询，了解具体申请条件和流程。

2. 寻找廉价住房

住房是生活的一大开支。可以考虑租住政府保障性住房、廉租房等，减轻房租压力。

3. 居家养老，节约费用

比起养老院，居家养老更加经济实惠。可以聘请护工或者社区志愿者协助照顾奶奶，或者自己动手照顾。

三、58 岁离婚带奶奶，如何保持身心健康

1. 保持规律的生活作息

坚持按时吃饭、睡觉，养成良好的生活习惯。这不仅有利于身体健康，也能缓解精神压力。

2. 积极参加社会活动

多参加社区活动、老年大学等，结识志同道合的朋友，丰富自己的生活，保持身心愉悦。

3. 定期体检，关注健康

进入老年阶段，身体健康尤为重要。要定期进行体检，及早发现和治疗疾病，避免小病拖成大病。

4. 培养兴趣爱好，充实生活

培养自己的兴趣爱好，如书法、绘画、唱歌等，充实自己的生活，减轻孤独感和焦虑情绪。

58 岁离婚带奶奶，确实是一个不小的挑战。只要调整好心态，做好规划，积极面对，就一定能克服困难，过上充实而有意义的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。