在现实生活中，爸妈离婚宝宝跟着奶奶的情况并不少见，这无疑是一个令人揪心且复杂的问题。对于孩子来说，这可能是他们成长过程中的一次重大挑战。而对于奶奶而言，也肩负起了重大的责任。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、爸妈离婚宝宝跟着奶奶怎么办

首先，奶奶需要给予宝宝足够的关爱和安全感。宝宝在经历父母离婚这样的重大变故时，内心往往充满了恐惧和不安。奶奶要多陪伴孩子，倾听他们的心声，用温暖的怀抱和亲切的话语让孩子感受到爱。

其次，要保持孩子与父母双方的联系。尽管父母离婚了，但他们仍然是孩子的父母，对孩子有抚养和教育的义务。奶奶应在适当的时候，安排孩子与父母见面、通话，让孩子知道父母依然关心他。

再者，奶奶要关注孩子的心理健康。如果发现孩子出现情绪问题，如焦虑、抑郁、孤僻等，应及时寻求专业心理医生的帮助。

另外，在教育方面，奶奶要尽量为孩子创造良好的学习环境。帮助孩子制定合理的学习计划，鼓励他们努力学习，培养良好的学习习惯。

最后，奶奶也要注意自己的身体和精神状况。照顾孩子是一项艰巨的任务，只有自己保持良好的状态，才能更好地照顾孩子。

二、如何保障宝宝的合法权益

1. 明确抚养权和探视权：在父母离婚时，应通过法律途径明确孩子的抚养权归属和另一方的探视权。这能确保孩子在稳定的环境中成长，同时也保障了父母与孩子的正常接触。

2. 争取抚养费：抚养孩子需要一定的经济支持。奶奶可以协助孩子的监护人向另一方争取合理的抚养费，以满足孩子生活、教育和医疗等方面的需求。

3. 维护财产权益：如果涉及家庭财产的分割，应保障孩子应得的部分。这部分财产可以为孩子的未来提供一定的经济保障。

4. 关注教育资源：孩子有权享受优质的教育资源。奶奶要关注当地的教育政策，为孩子争取良好的教育条件。

5. 法律监督：如果孩子的合法权益受到侵害，要及时通过法律手段进行监督和维护。

三、怎样帮助宝宝适应新的家庭环境

1. 建立新的生活规律：为宝宝制定新的日常生活时间表，包括起床、睡觉、吃饭、学习和玩耍的时间。规律的生活可以给宝宝带来安全感和稳定感。

2. 鼓励社交活动：让宝宝参与适合他们年龄的社交活动，如幼儿园、兴趣班等。这有助于他们结交新朋友，拓展社交圈子，减少孤独感。

3. 与亲友保持联系：保持与亲戚、朋友的密切联系，让宝宝感受到大家庭的温暖和关爱。

4. 尊重宝宝的感受：在新的家庭环境中，宝宝可能会有各种情绪和反应。奶奶要尊重他们的感受，给予他们足够的时间和空间来适应。

5. 创造温馨的家庭氛围：通过装饰房间、举办家庭活动等方式，营造温馨、和谐、快乐的家庭氛围，让宝宝感受到家的温暖。

总之，爸妈离婚宝宝跟着奶奶生活，需要各方共同努力，为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。在面对相关法律和权益问题时，应通过合法途径维护孩子的利益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。