如果有人欠了你 200 块钱迟迟不还，这可能会令人沮丧和不安。或许你曾多次联系催讨，但对方依然置之不理。对于这种令人头疼的问题，你可以采取以下措施来尝试解决。

1. 友好提醒

如果你与欠款人关系不错，你可以先尝试友好地提醒他。委婉地表示你已经等了一段时间了，希望他能尽快还款。避免使用责备或攻击性的语言，保持友好的语气会更有利于解决问题。

2. 书面催款

如果口头提醒无效，你可以尝试写一封书面催款信。信中明确写明欠款金额、欠款原因、还款截止日期等信息。保留好催款信的副本，作为证据之用。

3. 电话跟催

在书面催款后，你可以定期给欠款人打电话跟催。再次礼貌地提醒他还款事宜，并询问他是否遇到了困难，是否需要帮助。保持跟进的频率，但不要过度骚扰。

4. 寻找共同的朋友帮忙

如果你和欠款人共同认识一些朋友，你可以考虑寻求他们的帮助。请朋友委婉地代为转达，并劝说欠款人尽快偿还。第三方视角有时能起到意想不到的效果。

5. 发律师函

如果以上方法都无法有效追回欠款，你可以考虑发律师函。律师函具有较强的威慑力，能向欠款人传递严肃追讨欠款的信号。但需要注意，律师函并不具有强制执行力，如果对方仍拒不还款，只能通过诉讼途径解决。

6. 诉讼

如果其他手段都无法追回欠款，你只能考虑向法院提起诉讼。诉讼程序较复杂，需要一定的诉讼费用和时间成本。但如果欠款金额较大，或者对方恶意拖欠，诉讼也是保障自己合法权益的有效途径。

需要注意，法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。