婚姻中，伴侣的冷暴力是让人窒息的，它会消磨夫妻感情，伤害你的身心健康。那么，老公冷漠无情该离婚吗？这需要综合考虑多种因素：

一、冷静思考，评估感情及伤害程度

感情是否还有挽回余地？沟通能否改善情况？

受到的伤害能否承受？是否影响你的身心健康？

是否有证据支撑老公冷漠无情的事实？例如聊天记录或亲友证言。

离婚带来的影响能否承受？经济、子女、社会压力等。

二、寻找原因，尝试改善

找出丈夫冷漠无情的原因：工作压力、家庭矛盾、沟通不畅？

主动沟通，表达自己的感受和需求：让他了解你的感受，并提出具体的改善建议。

寻求专业帮助：如果无法自行解决，可以考虑婚姻咨询或心理治疗。

给老公时间改变：给他空间和机会做出改变，但不要无限期等待。

三、做出决定

如果感情无法挽回，且伤害无法承受：

> 离婚可能是必要的，虽然这是痛苦的决定，但长痛不如短痛。

如果感情还有挽回余地，且伤害可以承受：

> 继续努力改善婚姻， 但要做好心理准备，老公可能无法完全改变。

四、关注自我

无论是否选择离婚，都不要忽视自己的感受。

爱护自己，保护自己的身心健康：多与朋友亲人沟通，参加自己喜欢的活动。

提升自我价值，培养自己的兴趣爱好：让他知道你是一个有价值的人，不依附于他的爱。

做好经济独立的准备：为自己的未来做好保障，避免因离婚陷入经济困境。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。