婚姻本应是幸福与温暖的港湾，却难免遇到狂风骤雨。当一方莫名其妙地说出离婚二字时，另一方往往不知所措，心痛难耐。遇到这种情况，冷静应对至关重要。以下将为您提供应对指南，助您度过这段艰难的时刻。

一、莫名其妙说离婚的话怎么办

1.保持冷静，避免冲动：听到离婚二字，情绪难免激动。但务必保持冷静，否则很可能做出后悔莫及的决定。

2.寻求沟通，弄清原因：主动与对方沟通，询问说出离婚原因。耐心倾听，表达自己的理解和意愿。

3.暂时分开，冷静思考：如果沟通无法解决问题，可以考虑暂时分开一段时间。这可以让双方冷静思考，理清自己的想法。

4.寻求专业帮助，修复裂痕：如果无法独自解决问题，可以寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。专业人士的介入可以帮助双方客观分析问题，修复裂痕。

5.尊重对方的决定，做好最坏打算：如果对方去意已决，尊重对方的决定。也要做好最坏打算，为未来的生活做好规划。

二、配偶执意离婚的话怎么办

当配偶执意离婚时，内心必定备受煎熬。以下建议或许能助您缓解痛苦：

1.接受现实，调整心态：明白婚姻的结束是一个痛苦的事实，但避免沉溺在悲伤中。积极调整心态，开始新的生活。

2.寻求支持，走出阴霾：向亲友或专业人士倾诉你的痛苦。他们的支持和鼓励将成为你前进的动力。

3.专注于自我成长，提升价值：离婚是一个重新认识自己的机会。专注于自我成长，提升自己的价值，让自己成为更好的自己。

4.厘清财产关系，保障权益：离婚涉及财产分割问题，一定要厘清财产关系，保障自己的合法权益。

三、如何挽回濒临破裂的婚姻

如果仍对婚姻抱有希望，以下建议或许能助您挽回濒临破裂的婚姻：

1.真诚道歉，承认错误：如果自己有错，真诚道歉并承诺改正。

2.倾听对方需求，改善沟通：仔细倾听对方的需求，并积极改善沟通方式，避免争吵和误解。

3.重拾甜蜜，营造浪漫：回忆曾经的美好时光，尝试重拾甜蜜，为婚姻注入浪漫元素。

4.共同经历挑战，增强默契：共同经历挑战或参加一些活动，在携手共进中增强默契和信任。

5.寻求专业帮助，修复关系：如果努力无效，可以寻求婚姻咨询师的帮助，修复关系，重新找回幸福。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。