在当今社会，网贷和信用卡已经成为了很多人日常生活中不可或缺的一部分，随着消费观念的转变以及经济压力的增加，越来越多的人开始面临一个严峻的问题：网贷、信用卡逾期。

当账单到期却无力偿还时，很多人都会陷入焦虑和恐慌，面对逾期，最重要的是冷静应对，掌握正确的处理方式，才能将损失降到最低，本文就来详细聊聊网贷信用卡逾期后的应对方法,帮助你在困境中找到出路。

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先别慌，理清当前的债务情况

逾期后第一步不是想着逃避，而是要冷静下来，梳理清楚自己目前所有的债务信息：

• 逾期金额是多少？
• 是哪几家平台或银行的卡出现了问题？
• 是否产生了罚息、违约金？
• 是否有催收电话或短信骚扰？

只有对整体情况有一个清晰的认知,才能做出下一步的决策。

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优先处理正规金融机构的债务

如果你同时欠了信用卡和多个网贷平台的钱，建议优先偿还银行类信用卡债务，因为信用卡属于正规金融产品，一旦长期逾期可能会被起诉，甚至影响征信记录、限制高消费等。

而部分网络贷款虽然也有一定的法律效力，但其诉讼成本较高，且部分平台存在违规放贷行为,相对而言风险略低一些。

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主动联系债权人协商还款计划

很多人以为逾期之后就只能等着被催收、被起诉，其实不然，你可以主动联系银行或网贷平台，提出分期还款或延期申请。

很多银行都设有“特殊困难人群”的还款政策，只要你能提供真实合理的理由（如失业、重病、家庭变故等），协商成功的机会还是很大的。

部分网贷平台也会考虑协商方案,避免进入司法程序带来的额外成本。

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警惕暴力催收，保留证据保护自己

如果你遭遇了恐吓、骚扰、威胁、泄露个人信息等非法催收行为，请务必保持冷静,并做好以下几点：

• 保存通话录音、短信截图、微信聊天记录等证据；
• 向银保监会、互联网金融协会、警方举报投诉；
• 必要时可委托律师介入维权。

根据我国法律规定,任何形式的暴力催收都是违法的。

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实在无力偿还？可以考虑债务重组或破产清算

如果你确实经济状况极度困难，短期内无法还清所有债务,也可以尝试以下两种途径：

1. 债务重组：通过第三方机构协助与债权人达成新的还款协议,降低每月还款额；
2. 个人破产申请（部分地区已试点）：适用于资不抵债的情况,通过法院裁定免除部分债务。

不过需要注意，这两种方式都需要专业的法律支持，建议提前咨询专业律师,制定合理方案。

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建议参考：

• 如果你只是短期资金周转问题,不妨尝试找亲友借款过渡；
• 切勿以贷养贷,这样只会让债务雪球越滚越大；
• 尽早行动，拖延只会带来更多的利息和后果；
• 遇到催收时不要冲动回应，保持理智,用法律武器保护自己；
• 若有还款能力但拒绝还款,可能面临刑事责任。

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相关法条参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。
• 《刑法》第一百九十六条：恶意透支信用卡，数额较大的,构成信用卡诈骗罪。
• 《关于规范民间借贷行为 维护经济金融秩序有关事项的通知》（银保监发〔2018〕10号）：明确禁止暴力催收、非法集资等行为。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：明确了合法利率范围及合同有效性判断标准。

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网贷和信用卡逾期并不可怕，可怕的是在逾期后选择逃避或者不当处理。面对债务，积极应对才是最好的办法，无论是协商还款、债务重组，还是寻求法律援助，都要记住一句话：只要还有还款意愿，就有翻盘的希望。

如果你正经历逾期困扰，不妨从今天开始，一步一步解决问题，重新掌控自己的人生，毕竟，生活不止眼前的困境,还有未来的光明。

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⚠️ 温馨提示：本文仅供参考,具体操作请结合自身实际情况并咨询专业法律人士。

网贷和信用卡逾期了怎么办？这些应对方法你必须知道！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。