在生活中，朋友之间的借贷是常有的事，但当朋友欠了你的钱却不还时，这着实会让人感到困扰和无奈。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、朋友欠我的钱不还怎么办

当遇到朋友欠钱不还的情况，首先要保持冷静，避免因情绪激动而做出过激的行为。接下来，可以采取以下措施。

1. 友善沟通。找一个合适的时机，心平气和地与朋友交流，提醒他还钱的事情，了解他不还钱的原因。也许他确实遇到了困难，需要一些时间来解决。

2. 明确还款计划。如果朋友承认欠款但暂时无法一次性偿还，可以共同制定一个合理的还款计划，明确还款的时间节点和金额。

3. 保留证据。在借款时，如果有借条、转账记录、聊天记录等相关证据，一定要妥善保存，以备不时之需。

4. 寻求第三方调解。如果双方沟通不畅，可以找共同的朋友或者其他双方都信任的人来调解，帮助解决问题。

5. 法律途径。如果以上方法都无法解决，且欠款金额较大，可以考虑通过法律途径来解决。向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。但需要注意的是，走法律程序可能会影响朋友关系，需要谨慎考虑。

二、如何预防朋友借钱不还

在与朋友的交往中，提前做好预防措施，可以减少借钱不还的风险。

1. 谨慎出借。在朋友向你借钱时，要考虑对方的还款能力和信用状况。如果对对方的情况不太了解或者觉得风险较大，可以委婉拒绝。

2. 明确借款用途。了解朋友借款的用途，如果是用于不正当或者风险较大的事情，要谨慎出借。

3. 签订借款协议。即使是朋友之间，在借款金额较大时，也建议签订借款协议，明确借款金额、还款时间、利息等相关事项。

4. 关注还款动态。在朋友借款后，适当关注对方的财务状况和还款动态，及时提醒对方还款。

三、朋友借钱不还对关系的影响

朋友借钱不还往往会对双方的关系产生负面影响。

1. 信任破裂。借钱不还会让出借方对借款方的信任度大大降低，从而影响到双方的友谊。

2. 产生矛盾和冲突。在追讨欠款的过程中，双方可能会因为沟通不畅或者情绪问题产生矛盾和冲突，进一步恶化关系。

3. 社交圈子受影响。如果朋友之间的借款纠纷在社交圈子中传开，可能会影响到双方在共同朋友中的形象和声誉。

总之，朋友欠钱不还确实是一件让人头疼的事情，但我们要通过合理合法的方式来解决，尽量减少对双方关系的伤害。同时，在日常生活中，也要注意防范此类问题的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。