得知姐姐承认离婚的消息时，难免会感到震惊，不知所措。但在这个时候，最重要的是保持冷静，用正向乐观的心态去面对和处理。以下是一些可以帮助你的建议：

一、倾听和支持

积极倾听姐姐的经历，让她感受到你的支持和理解。不要评判或指责她的决定，而是提供一个安全的倾诉空间，让她可以宣泄情绪。表达你的关心和爱护，让她知道你始终在她身边。

二、尊重和包容

尊重姐姐的决定，即使你并不完全认同。离婚是个人选择，由当事人决定。不要强迫她改变主意，也不要试图用自己的观点说服她。保持包容的态度，让姐姐知道无论她做什么，你都支持她。

三、提供实际帮助

在姐姐需要的时候，给予她实际的帮助，无论是陪伴、照顾孩子、还是提供经济支持。让她感受到你的爱和关心。主动询问她需要什么，并尽力满足她的需求。

四、避免八卦和评判

尽量避免在亲友面前八卦或评判姐姐的离婚。这会给她带来额外的压力和伤害。如果你听到别人谈论此事，可以委婉地提醒他们尊重姐姐的隐私。

五、鼓励寻求专业帮助

如果姐姐的情绪持续低落或难以应对，鼓励她寻求专业帮助。心理咨询师或治疗师可以提供支持、指导和应对机制，帮助她度过这段困难时期。不要犹豫，必要时主动提出建议。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。