在生活中，借钱还钱本是一种常见的经济往来，但当欠了朋友钱却不还时，这可就成了一个棘手的问题。这种情况不仅可能损害朋友之间的感情，还可能引发一系列的纠纷和困扰。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、欠了朋友钱不还了怎么办

首先，如果您发现自己欠了朋友钱但暂时无法偿还，最重要的是要真诚地与朋友沟通。向朋友坦诚地说明您目前的经济状况和无法及时还钱的原因，表达您还款的意愿和计划。

其次，尽快制定一个合理的还款计划。这个计划要根据您的收入和支出情况来制定，确保您能够逐步还清欠款。

如果朋友因为您未还款而感到不满或生气，您要保持冷静和理解，不要与朋友发生争吵或冲突。

如果您有其他的资产或者方式可以变现来还款，例如出售一些闲置物品，也是一个可行的办法。

另外，在还款的过程中，要严格按照还款计划执行，让朋友看到您的诚信和努力。

二、如何避免欠朋友钱不还的情况

1. 在借钱之前，要慎重考虑自己的还款能力。不要因为一时的冲动或者面子问题而轻易向朋友借钱。

2. 明确借款的用途和还款时间，并与朋友达成书面或者口头的约定。这样可以避免后期因为还款的问题产生不必要的误会。

3. 培养良好的理财习惯，合理规划自己的收支，避免出现入不敷出的情况。

4. 树立正确的金钱观和信用意识，珍惜自己的信用，尊重朋友的信任。

三、朋友欠钱不还怎么追讨

1. 继续与朋友沟通，提醒对方还款。但要注意语气和方式，避免过于强硬或者激进。

2. 如果沟通无果，可以寻求共同的朋友或者第三方的帮助，让他们从中调解。

3. 考虑发送正式的书面通知，要求对方在一定期限内还款，并说明可能采取的法律措施。

4. 如果欠款金额较大，且对方拒绝还款，可以考虑通过法律途径来解决。但在采取法律行动之前，要充分评估成本和可能的结果。

总之，欠钱不还是一个需要认真对待和解决的问题。无论是借款人还是出借人，都要以诚信和理性的态度来处理。在人际交往中，要珍惜彼此的感情和信任，避免因为金钱问题而破坏了珍贵的友谊。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。