在当今社会，二胎家庭已不再罕见。对于一位二胎全职老母而言，一旦婚姻破裂，她们所面临的处境往往更加艰难。

一、二胎全职老母怎么办离婚

1. 收集证据：收集婚姻存续期间的财产、债务、子女抚养权等相关证据，为争取合理权益做好准备。

2. 争取子女抚养权：根据《民法典》，子女的抚养权优先归于无过错方，全职老母需证明自己尽到抚养义务，无虐待、遗弃等不利因素。

3. 财产分割：婚后所得财产一般按照夫妻共同财产分割，包括房屋、车辆、存款等。全职老母可以主张由于照顾子女而减少经济收入，要求多分财产。

4. 债务分配：夫妻共同债务一般共同承担，全职老母可主张因照顾子女而无法工作，导致偿债能力下降。

5. 酌定抚养费：法院根据子女的生活水平、父母的经济能力等因素酌定抚养费。全职老母需提出合理的抚养费请求，包括子女的教育、医疗等费用。

6. 寻求法律援助：遇到困难时，全职老母可向法律援助中心或律师事务所寻求专业协助，维护合法权益。

二、二胎全职老母离婚后如何就业

1. 重拾技能：利用闲暇时间提升专业技能或学习新技能，为重返职场做好准备。

2. 兼职过渡：在正式就业前，可考虑兼职工作，既能增加收入，又能积累经验。

3. 灵活就业：选择时间灵活的就业方式，如远程办公、自由职业等，兼顾家庭和事业。

4. 创业：发挥优势，利用照顾子女的经验或兴趣爱好，进行小本创业。

5. 政府扶持：政府部门常设有针对妇女再就业的扶持政策，全职老母可向当地劳动部门咨询。

三、二胎全职老母离婚后如何保障心理健康

1. 保持社交：与亲友保持联系，多参加社交活动，缓解孤独感。

2. 寻求心理咨询：离婚是重大的生活事件，全职老母可向专业心理咨询师倾诉烦恼，获得支持和指导。

3. 自我关怀：重视自己的身心健康，坚持运动、培养兴趣爱好，让自己保持积极乐观的心态。

4. 寻找意义：在育儿之余，寻找生活中的其他意义和价值，如志愿服务、公益活动等。

5. 相信自己：相信自己的能力，不要对自己失去信心，离婚不是失败，而是一次重新开始的机会。

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