当婚姻触礁，提离婚，却遭遇老公冷言冷语，说你闹心，该怎么办？

一、提离婚老公说我闹心怎么办

1.保持冷静思考：面对老公的指责，不要冲动或反应过度。冷静下来，梳理自己的想法和需求，明确自己对婚姻的诉求和底线。

2.冷静沟通：找一个双方都心平气和的时间，尝试与老公沟通。用平和的语气表达自己的感受和诉求，避免指责或抱怨，重点在于解决问题。

3.尝试理解他的感受：设身处地地站在老公的角度考虑问题，理解他的感受和顾虑。尝试找出导致他认为你“闹心”的原因，解决根源问题。

4.咨询专业人士：如果沟通无效，不妨考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师或心理咨询师可以帮助你们厘清问题，提供客观的建议和支持。

5.做出决定：经过冷静思考和沟通后，如果你仍然坚持离婚的决定，那么就坚定地表达你的立场。不要被老公的指责动摇，维护自己的利益。

二、老公说我闹心怎么办：提离婚导致争吵不断

若提离婚导致争吵不断，可以尝试以下方法：

1.避免矛盾激化：在争吵中，双方都容易情绪化。如果争吵升级，应及时暂停讨论，等情绪平复后再继续谈话。

2.寻找共同点：即使双方立场不同，也可能在某些问题上达成共识。找到共同点，以此作为沟通的基础，避免让争吵陷入僵局。

3.寻求外部调解：如果争吵无法自行解决，可以考虑寻求外部调解，如双方信任的亲友、婚姻咨询师或调解员。

4.合理妥协：婚姻中难免会有分歧，为了维护家庭的完整，可以进行合理的妥协。但要注意，妥协的目的是解决问题，而不是逃避问题。

三、老公说我闹心怎么办：面对亲友压力

面对亲友的压力，可以采取以下措施：

1.坚定立场：向亲友明确表达自己的立场和决定，不要因为他们的反对而动摇。让他们知道，这是你自己的事情，你有权作出选择。

2.沟通事实：如果亲友对你的决定有误解，可以向他们解释事实，让他们了解你的真实感受和诉求。

3.寻求支持：向亲友中理解你的人寻求支持，他们的支持可以帮助你坚定信念，缓解压力。

4.选择性倾听：并不是所有亲友的意见都值得参考。选择性地倾听那些对你建设性的意见，避免受到不必要的干扰。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。