在生活中，如果遭遇他人讹诈钱财且拒不归还，这无疑是一件令人头疼和愤怒的事情。但别担心，法律会为我们提供有力的保障和解决途径。下面就让我们一起来深入探讨这个问题。

一、讹诈别人钱不还怎么办

首先，如果遇到讹诈钱财不还的情况，要尽快收集相关证据。这些证据可以包括聊天记录、转账凭证、通话录音等等，它们将成为您维护自身权益的有力武器。

其次，您可以与讹诈者进行沟通和协商。以理性的态度向对方表明您的立场和诉求，要求其归还讹诈的钱财。在这个过程中，要注意保持冷静，避免情绪激动导致矛盾升级。

如果协商无果，那么您可以向公安机关报案。公安机关会根据您提供的证据和情况进行调查处理。如果讹诈的金额较大，可能会构成刑事犯罪，讹诈者将面临法律的制裁。

此外，您还可以通过向法院提起民事诉讼的方式来追讨欠款。在诉讼过程中，要准备好充分的证据和相关材料，以增加胜诉的可能性。法院会根据事实和法律作出公正的判决，如果对方仍然拒不执行判决，您可以申请强制执行。

二、如何避免被讹诈钱财

1. 在与他人进行经济往来时，一定要谨慎小心。签订正规的合同或者协议，明确双方的权利和义务，避免出现模糊不清的条款。

2. 不要轻易相信陌生人的高额回报承诺，很多诈骗都是以诱人的利益为诱饵，让受害者陷入陷阱。

3. 增强自我保护意识，不随意透露个人的财务信息和重要隐私，避免给不法分子可乘之机。

4. 遇到可疑的情况，要及时向身边的朋友、家人或者专业人士咨询，听取他们的意见和建议。

三、被讹诈后如何调整心态

1. 被讹诈后，不要过分自责和焦虑。要明白这不是您的过错，而是讹诈者的不法行为导致的。

2. 保持积极的心态，相信法律会为您主持公道，正义最终会得以伸张。

3. 可以通过与亲朋好友倾诉、参加一些放松身心的活动等方式来缓解压力，释放不良情绪。

4. 从这次经历中吸取教训，提高自己的防范意识和应对能力，避免在未来再次遭遇类似的情况。

总之，当遭遇讹诈别人钱不还的情况时，我们要勇敢地拿起法律武器来维护自己的合法权益。同时，也要做好预防工作，避免陷入这样的困境。希望大家都能在经济交往中保持警惕，保护好自己的财产安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。