在生活中，朋友之间借钱是常有的事，但要是朋友借了钱却不还，这可真是让人头疼又无奈。遇到这种情况，相信很多人都会感到烦恼和困惑，不知道该如何是好。别着急，让我们一起来探讨解决这个问题的办法。

一、朋友借了钱不还了怎么办

当朋友借了钱却不还钱时，首先要保持冷静和理智。不要因为一时的愤怒而采取过激的行动，以免破坏彼此的关系。可以先尝试与朋友进行友好、坦诚的沟通。找一个合适的时机，心平气和地跟朋友提起借款的事情，询问对方是否遇到了困难导致无法按时还款。如果朋友确实有困难，双方可以协商一个新的还款计划。

如果沟通没有效果，可以考虑给朋友发送正式的书面通知，要求其还款。书面通知可以通过邮件或者短信的方式发送，内容要明确借款的金额、借款的时间、还款的期限等信息，同时表达自己希望对方尽快还款的意愿。

要是朋友依然不还钱，可以寻求第三方的帮助。比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中调解，促使朋友尽快还款。如果这些方法都不行，那么就只能通过法律途径来解决了。但在决定走法律程序之前，一定要收集好相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等，这些都可以作为证明借款事实的有力证据。

二、如何预防朋友借钱不还

为了避免朋友借钱不还的情况发生，在借钱给朋友之前，要做好充分的评估和准备。了解朋友借款的用途，如果是用于合理的、紧急的事项，那么借款的风险可能相对较小。但如果是用于一些不太靠谱的事情，就要谨慎考虑是否出借。

签订借款协议也是很重要的。在借款协议中明确借款的金额、利息、还款时间、还款方式等重要条款，这可以为日后可能出现的纠纷提供依据。同时，要注意借款协议的合法性和有效性，最好在签订前咨询专业人士的意见。

另外，不要轻易出借超出自己承受能力的金额。即使是朋友，也要在自己的经济能力范围内提供帮助，以免因为借款无法收回而给自己的生活带来太大的影响。

三、借钱不还对友情的影响

朋友借钱不还，往往会对双方的友情产生严重的影响。可能会导致信任的破裂。原本以为朋友之间相互信任，结果却因为钱的问题而产生矛盾，这会让彼此之间的信任大打折扣。

还可能引发争吵和冲突。在追讨借款的过程中，双方可能会因为意见不合而发生争吵，甚至会演变成激烈的冲突，从而进一步破坏友情。

而且，这种情况还可能会让周围的朋友对双方产生不好的看法。大家可能会觉得借钱不还的一方不讲信用，而追讨借款的一方过于计较，从而影响到双方在朋友圈中的形象和声誉。

总之，朋友之间借钱是一件需要谨慎对待的事情。如果不幸遇到了朋友借钱不还的情况，要通过合理合法的方式来解决，尽量减少对彼此关系的伤害。同时，也要从中吸取教训，在今后的人际交往中更加谨慎地处理金钱问题。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。