一、如何提供支持和帮助

1. 倾听和陪伴：让她知道你支持她，随时倾听她的心声，提供一个倾诉和交流的空间。

2. 提供实际帮助：协助她处理离婚手续、寻找住房、照顾孩子等实际问题。

3. 尊重她的决定：理解她的选择，不要妄加评论或指责，让她感受到尊重和理解。

二、离婚对孩子的影响

1. 了解孩子的感受：孩子在父母离婚后可能会感到不安、害怕和悲伤，关注他们的情绪，并提供支持和抚慰。

2. 维持稳定的环境：尽可能维持孩子的日常生活规律，让他们感受到安全感和稳定性。

3. 父母共同协商：父母就孩子的监护权、探视权等问题进行共同协商，优先考虑孩子的最佳利益。

三、经济和法律方面的援助

1. 寻求法律援助：如果需要，可以咨询律师，了解离婚的法律程序和相关事宜，维护自己的合法权益。

2. 申请经济援助：如有需要，可以向政府机构或非营利组织申请经济援助，减轻离婚带来的经济压力。

3. 寻找就业机会：如果抚养孩子需要经济支持，可以积极寻找新的就业机会。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。