离婚本已令女性的身心遭受重创，若再回不了娘家，无异于雪上加霜。那么，身处此境地的女性该如何应对呢？

一、离婚后女人回不了娘家怎么办

1.寻求法律援助：若因夫妻双方过错导致离婚，可通过法律途径争取房屋产权或经济补偿，保障自身权益。

2.调解家庭关系：积极与父母沟通，剖析矛盾根源，寻求和解的途径，化解与娘家之间的芥蒂。

3.建立独立空间：若无法回娘家居住，可考虑租房或与朋友合住，建立一个属于自己的安全且舒适的生活环境。

4.扩大社交圈：主动参加社会活动，与他人建立人际关系，缓解孤独感。加入一些女性组织或支持小组，与同类群体交流，获得心灵慰藉。

5.发展兴趣爱好：培养个人兴趣，如读书、绘画、瑜伽等，充实生活，陶冶情操，提高自尊心和幸福感。

6.寻求专业咨询：若情绪难以调适，可向心理咨询师或社会工作者求助，疏导负面情绪，重建生活的意义。

二、离婚后带孩子无处可去怎么办

1.争取抚养权：若已生育子女，可通过法律途径争取抚养权，保障孩子的合法权益。

2.寻求亲友帮助：向亲友寻求经济或生活上的支持，度过困难时期。

3.申请政府救助：符合条件的单亲妈妈可申请政府提供的低保、住房补贴等社会救助，减轻经济压力。

4.参加就业培训：提升职业技能，增加就业机会，改善经济状况，为抚养子女提供保障。

5.建立单亲妈妈互助小组：与其他单亲妈妈建立社交圈，相互支持、分享经验，减轻抚养孩子的压力。

三、离婚后被婆家赶出去怎么办

1.收集证据：保留婆家驱赶您的相关证据，如短信、录音等。

2.联系居委会或法律援助中心：寻求居委会或法律援助中心的帮助，维护自身的合法权益。

3.向妇联组织求助：妇联组织致力于维护妇女权益，可提供法律咨询、心理疏导等服务。

4.寻找临时住所：可向亲友寻求暂时居住，或联系救助机构提供庇护所。

5.申请法律保护：若婆家有暴力或威胁行为，可向法院申请人身保护令，保障自身安全。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。