在生活中，遇到老赖借了钱却不还，着实是一件让人头疼又气愤的事情。但别着急，接下来咱们就一起探讨有效的解决办法。

一、老赖借我的钱不还了怎么办

当遇到老赖借钱不还，首先要保持冷静，收集好相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等，这些都能成为日后维权的有力武器。

然后，可以尝试与老赖进行沟通，明确表达让其还钱的诉求。但在沟通时要注意方式方法，避免引发激烈冲突。

如果沟通无果，可以向法院提起诉讼。在起诉前，要写好起诉状，明确双方的身份信息、诉讼请求、事实和理由等。法院受理后，会按照法定程序进行审理。

在诉讼过程中，还可以申请财产保全，防止老赖转移财产，以保障自己的合法权益能够得到实现。

二、如何避免被老赖借钱

在日常生活中，为了避免把钱借给老赖，需要提高自己的警惕性。

1. 在有人向您借钱时，要充分了解对方的信用状况和还款能力。可以通过向共同的朋友打听，或者查看对方的信用记录等方式来获取相关信息。

2. 对于金额较大的借款，一定要签订正规的借款合同，明确借款金额、还款期限、利息等重要条款。

3. 不要轻易被对方的花言巧语所迷惑，保持清醒的头脑，对于那些信用不佳或者有不良借款记录的人，要坚决拒绝借款。

三、老赖不还钱会有什么后果

老赖如果坚持不还钱，将会面临一系列严重的后果。

1. 法院会将其纳入失信被执行人名单，限制其高消费，比如不能乘坐飞机、高铁，不能入住星级酒店等。

2. 其个人信用会受到极大的损害，在办理贷款、信用卡等金融业务时会受到限制。

3. 法院还可以对其采取罚款、拘留等强制措施。

4. 情节严重的，可能会构成拒不执行判决、裁定罪，被追究刑事责任。

总之，面对老赖借钱不还的情况，我们要通过合法的途径来维护自己的权益。同时，也要在日常生活中提高防范意识，避免陷入不必要的麻烦。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。