打牌是不少人的休闲娱乐方式，但过度沉迷则会影响家庭和睦。那么，当老公打牌成瘾，却不想离婚时，妻子应该如何应对呢？

一、沟通和理解

冷静沟通：找一个适当的时间和地点，与老公心平气和地沟通。避免指责和情绪化，用陈述事实的方式表达你的感受和担忧。

了解原因：尝试了解老公沉迷打牌的原因。是压力太大，还是缺乏其他娱乐方式？找到根源，才能对症下药。

设定界限：明确告知老公打牌的频率和时间限制，并坚持执行。让他知道你的底线，以及超过界限的后果。

二、寻求外力支持

家人或朋友：向亲近的人寻求支持和建议。他们可以提供客观视角，并协助你与老公沟通。

专业咨询：如果沟通和界限设定无效，可以考虑寻求专业咨询的帮助。心理咨询师能帮助你了解老公的行为模式，并提供应对技巧。

法律援助：如果情况严重，老公打牌已经严重影响到家庭生活，可以通过法律途径寻求保护，例如申请人身保护令。

三、老公打牌成瘾后不想离婚还可以挽回吗

挽回的可能性取决于多种因素，包括老公对打牌的沉迷程度、你的决心和耐心以及你们之间的感情基础。

坚持沟通：定期与老公沟通，表达你的爱和支持。让他知道你理解他打牌的原因，但强调你无法接受这种成瘾行为。

共同制定计划：与老公共同制定戒牌计划，包括时间表、进度监控和奖励措施。让他看到你对他的支持和信任。

寻找其他活动：鼓励老公参与其他有意义的活动，例如运动、兴趣培养或家庭时光。让他的生活变得丰富多彩，减少他打牌的欲望。

注意：以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。