在婚姻生活中，男性因缺乏经济能力或其他因素而不敢提出离婚的情况并不罕见。面对这种情况，男性往往会陷入两难境地，既不想继续维持一段不幸福的婚姻，又担心离婚后的生活保障。本文将探讨男性没本事不敢离婚怎么办，并提供一些相关建议。

一、男人没本事不敢离婚怎么办

1.认清现实：正视自己的经济状况和能力，认清离婚后可能面临的困难和挑战。

2.提升自我：通过学习、技能培训或创业等方式提高自己的经济能力，为离婚后的生活做好准备。

3.合理规划：提前制定离婚后的财务和生活规划，包括住房、抚养费、生活费等方面的安排。

4.寻求支持：向亲朋好友或专业人士寻求情感和实际支持，帮助自己度过离婚的艰难时期。

5.果断决绝：经过深思熟虑后，如果确实无法忍受目前的婚姻状况，应果断提出离婚。

二、离婚后如何保障生活

1.争取配偶经济支持：根据法律规定，一方在离婚后无过错方有权向另一方请求经济帮助。

2.争取子女抚养权：抚养权不仅涉及子女的陪伴，还涉及抚养费的支付，可以减轻经济负担。

3.寻找职业机会：積極的に寻找新的职业机会，或者提升自己的技能，增加收入。

4.合理消费：离婚后生活成本往往会增加，因此需要合理规划开支，节约不必要的支出。

5.探索政府援助：政府可能会为低收入者或离异人士提供经济援助，可以咨询相关部门了解详情。

三、再婚考虑

1. 谨慎再婚：不要因为经济压力而仓促再婚，选择再婚对象时应考虑对方的性格、价值观和经济状况。

2. 保护自身权益：在再婚前，建议签署婚前协议，保护自己的财产和利益。

3. 共同努力：再婚需要夫妻双方共同努力经营，双方应明确分工，共同承担家庭责任。

以上内容仅供参考。法律咨询具有特殊性，如有疑问，建议您咨询律师，获取更专业的帮助。