婚姻中介入第三者，无疑是一场巨大的情感风暴。当妻子得知丈夫背叛，与小三纠缠不清，身心遭受的打击是难以言表的。若忍无可忍，妻子该如何应对，才能维护自己的合法权益，走出这场婚姻泥潭呢？

一、妻子与小三离婚怎么办呢？

1. 冷静收集证据：发现丈夫出轨后，妻子应保持冷静，收集确凿的出轨证据，包括聊天记录、通话记录、约会照片等。这些证据将成为离婚诉讼中的有利凭证。

2. 向法院起诉离婚：收集好证据后，妻子可以向法院提起诉讼，要求与丈夫离婚。在诉讼过程中，妻子需明确提出离婚诉求，并陈述丈夫出轨的事实。

3. 争取孩子抚养权：若夫妻双方有子女，妻子应积极争取孩子的抚养权。法院在判决抚养权时，会综合考虑父母的品德、经济能力、教育背景等因素。

4. 分割夫妻共同财产：妻子有权分割夫妻共同财产。法院会根据夫妻双方的实际情况和贡献度，对财产进行公平合理的分配。

5. 精神损害赔偿：妻子因丈夫出轨而遭受精神痛苦，可以向法院请求精神损害赔偿。法院会根据丈夫出轨的严重程度、妻子的实际损失等因素，酌情判决赔偿金额。

二、妻子发现老公出轨后如何自救？

1. 寻求情感支持：妻子遭到背叛后，情绪极度不稳定，应及时向亲友、心理咨询师等寻求情感支持，纾解负面情绪。

2. 提升自我价值：妻子要意识到自己的价值，不要因为丈夫的出轨而自卑。通过学习、工作或其他有意义的事情，提升自我价值感。

3. 保护身心健康：妻子应注重自己的身心健康，保证充足的休息、营养的饮食，避免陷入极端的负面情绪中。

三、妻子与小三离婚后如何重建生活？

1. 断绝联系：离婚后，妻子应果断与丈夫和小三断绝联系，避免藕断丝连的纠葛，影响自己的情绪和生活。

2. 专注自身成长：妻子应把重心放在自己的身上，专注于个人成长和发展。通过读书、旅行、进修等方式，提升自己的能力和内涵。

3. 建立新的社交圈：妻子可以参加各种社交活动，结交新的朋友，拓展自己的社交圈，丰富自己的生活。

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