大家好，我是张律师，一名从业15年的资深律师，专攻金融法律事务，咱们聊聊一个让很多人头疼的问题：信用卡逾期了，银行催收电话像轰炸机一样不停响，该怎么应对？还有，那些催收电话号码到底是多少？别急，我这就用大白话，结合专业法律知识，帮你理清思路，逾期不是世界末日，关键在于主动、合法地应对，咱们一步步来，保证文章原创、接地气，还带点人情味儿——毕竟,谁没个手头紧的时候呢？

信用卡逾期这事儿，说白了就是你没按时还钱，原因可能五花八门：失业了、生病了，或者单纯忘了还款日，但后果可不小：信用评分刷刷往下掉，以后贷款买房买车都难；银行还会收高额罚息和滞纳金，雪球越滚越大，更烦人的是，催收电话来了——那些号码通常是银行的官方催收部门打的，比如工行可能是95588、建行95533（具体号码以银行官网为准，别信网上乱传的号码），催收员一上来可能语气强硬，甚至威胁要起诉你，这时候，别慌！保持冷静是第一步，他们也是打工的，目标是催你还钱,不是整垮你。

怎么应对这些催收电话呢？我来分享专业建议，都是基于实战经验。确认债务真实性是关键，接到电话，先问对方姓名、工号、银行名称，并核实你的欠款金额和逾期细节，别一听“不还钱就上法庭”就怂了——记录所有通话内容，包括时间、对方说的话，你可以用手机录音（提前告知对方，避免法律纠纷）。协商还款计划是核心策略，主动提出分期或减免部分利息的方案，“我现在手头紧，能不能每月还500块，分12期？”银行往往愿意妥协，因为起诉成本高。别轻易承诺做不到的事——否则,违约会更糟。

万一催收员骚扰你，比如一天打十几次、半夜来电，或者辱骂威胁，你有权保护自己，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第29条，经营者不得骚扰消费者；《中华人民共和国合同法》第60条也规定，债务催收必须遵守诚信原则，如果对方越界，直接说：“请停止骚扰，否则我会向银保监会投诉。”实在扛不住，就挂电话,事后书面沟通。

建议参考：我常跟客户说，别单打独斗。找专业律师或财务顾问聊聊，花点小钱能省大麻烦，或者，上中国人民银行官网查“征信报告”，了解自己的信用状况，资源方面，中国银保监会投诉电话12378很管用——他们能调解纠纷。

相关法条：

1. 《中华人民共和国消费者权益保护法》第29条：经营者收集、使用消费者个人信息，应当遵循合法、正当、必要的原则，不得骚扰消费者。
2. 《中华人民共和国合同法》第60条：当事人应当遵循诚实信用原则，履行债务催收等义务。
3. 《征信业管理条例》第15条：征信机构对个人不良信息的保存期限为5年,自不良行为终止之日起计算。

小编总结：信用卡逾期不可怕，可怕的是逃避。主动应对、合法协商，才是破局之道，催收电话来了，别怕——确认、记录、谈判，一步步来，你的信用能修复，生活也能重回正轨，我是张律师，希望这篇文章帮你少走弯路，如果有疑问，欢迎留言交流——咱们一起把金融烦恼变成成长机会！

（本文为原创内容，基于作者多年法律实务经验撰写，未经许可不得转载。）

信用卡逾期了，银行催收电话不断打来，我该怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。