离婚后跟前婆婆翻脸了，该怎么办？这是许多离异人士面临的困境。前婆婆可能是离婚的导火索，也可能是离婚后的情感依托，当关系破裂，如何妥善处理双方关系尤为重要。

1. 保持距离，但不要绝交

翻脸后，保持一定的距离是必要的，但也不必完全绝交。毕竟，前婆婆曾经是自己的家人，双方还有藕断丝连的亲缘关系。保持距离可以降低冲突，但适当的礼节性往来，可以缓解尴尬，避免恶化关系。

2. 学会换位思考，理解对方立场

站在前婆婆的角度考虑问题，她可能也有自己的委屈和心酸。理解她的立场，尝试从她的角度看待问题，可以帮助消解隔阂。放下成见，以开放的心态沟通，有助于寻求和解之道。

3. 避免指责和抱怨，寻找共同点

翻脸后，双方难免会有指责和抱怨。但过度的指责只会加深矛盾，无益于解决问题。不妨放下偏见，寻找双方的共同点。或许，你们都有着对曾经美好时光的怀念，或者对孩子未来的共同期许。这些共同点可以成为沟通的桥梁。

4. 适当地放下恩怨，保持尊严

离婚后，有些恩怨是无法完全消解的。但为了自己的身心健康，不妨适当放下一些恩怨。保持自己的尊严，不卑不亢，不纠缠于过往的争执，才能让自己的生活重获安宁。

5. 必要时寻求专业人士帮助

如果双方关系已经恶化到无法自行调解，可以考虑寻求专业人士的帮助。心理咨询师或婚姻咨询师可以提供客观的视角和专业指导，帮助双方找到化解矛盾的方法，重建和谐的关系。

离婚后处理与前婆婆的关系，是一个复杂而敏感的问题。需要当事人冷静理智，保持良好的沟通和换位思考的能力。放下成见，尊重对方，寻找共同点，才能化解隔阂，重建和谐的关系。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。