婚外情，对于个人和家庭来说，都是沉重的打击。当婚外情发生后，受害方往往会受到极大的精神创伤和财产损失。那么，婚外情中，受害方该如何维护自己的合法权益，索取呢？

一、婚外情索要赔偿怎么办

婚外情中，受害方可以索取的赔偿主要包括精神损害赔偿和财产损害赔偿。

1、精神损害赔偿

精神损害赔偿是指加害方对受害方造成精神痛苦和心理伤害的赔偿。受害方可以根据加害方的过错程度、受害方的精神损失程度以及加害方的经济能力来确定精神损害赔偿的金额。

2、财产损害赔偿

财产损害赔偿是指加害方对受害方的财产造成损失的赔偿。受害方可以根据加害方的过错程度、受害方的财产损失程度以及加害方的经济能力来确定财产损害赔偿的金额。

二、婚外情索要精神损害赔偿

精神损害赔偿在婚外情中是比较常见的赔偿类型。受害方可以通过以下途径索取精神损害赔偿：

1. 民事：受害方可以向提起民事诉讼，要求加害方赔偿精神损害。

2. 调解：受害方可以与加害方进行调解，达成精神损害赔偿协议。

3. 仲裁：受害方可以向仲裁机构申请仲裁，要求加害方赔偿精神损害。

三、婚外情索要财产损害赔偿

财产损害赔偿在婚外情中也比较常见。受害方可以通过以下途径索取财产损害赔偿：

1. 民事诉讼：受害方可以向法院提起民事诉讼，要求加害方赔偿财产损害。

2. 调解：受害方可以与加害方进行调解，达成财产损害赔偿协议。

3. ：受害方可以向法院申请执行，要求加害方履行财产损害赔偿义务。

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