人流手术后，女性的身体和心理都十分脆弱，此时突然遭遇来自老公的离婚要求，无疑是雪上加霜。面对这样的情况，该如何应对呢？

一、人流后老公说要离婚怎么办

1. 保持冷静，稳定情绪。

此时最重要的是保持冷静，不要惊慌失措。先深呼吸，平复一下激动的心情。

2. 与老公沟通，了解原因。

找一个合适的时间，与老公好好沟通，了解他提出离婚的原因。也许是他对于意外怀孕或人流手术感到不满，也有可能是其他原因。

3. 表达自己的看法。

在了解老公的原因后，表达自己的看法和感受。告诉他你对意外怀孕和人流的感受，以及你对婚姻的期望。

4. 共同寻求解决办法。

如果你们都还有复合的意愿，可以共同寻求解决办法。比如进行心理咨询，改善夫妻关系或抚平老公的怨气。

5. 必要时，考虑法律援助。

如果沟通无果，或者老公坚持离婚，可以考虑寻求法律援助。律师可以帮助你了解你的权利，保护你的合法权益。

二、人流后老公说要离婚怎么办，我该争取什么

1. 争取子女抚养权。

如果你们有孩子，优先考虑孩子的抚养权。根据《民法典》的规定，未满两周岁的子女，一般由母亲抚养。

2. 争取财产分割。

如果你们婚后有共同财产，有权主张财产分割。法律会根据夫妻双方的实际情况，公平合理地分配财产。

3. 争取精神损害赔偿。

老公提出的离婚对你造成了精神伤害，你可以主张精神损害赔偿。但需要提供相应的证据，证明老公的行为给你造成了严重的痛苦。

三、老公提出离婚后，我如何保护自己

1. 收集证据。

保留老公提出离婚的相关证据，如短信、微信聊天记录等。这些证据可以为后期维权提供支持。

2. 咨询律师。

面对老公提出的离婚，最好咨询专业律师，了解自己的权利和义务，提前做好准备。

3. 保持冷静。

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