当老婆上门索要时，首先冷静应对，不要情绪化。接下来，根据实际情况做出合理应对，必要时寻求法律专业人士的帮助。

1、保持冷静，理性沟通

当老婆上门索要赔偿时，首先要保持冷静，不要被情绪左右。可以试着与对方心平气和地沟通，了解其索要赔偿的原因和理由。如果双方存在误会或分歧，可以通过协商的方式，共同寻找一个双方都能接受的解决方案。

2、协商解决，达成协议

如果双方经过沟通，能够达成一致，则可以协商解决赔偿事宜。在协商过程中，需要明确赔偿的金额、方式、等具体内容。协商一致后，应将协议内容以书面形式记录下来，双方签字确认。

3、依法维权，寻求法律帮助

如果协商无法达成一致，或者老婆索要赔偿存在违法行为，则可以依法维权，寻求法律帮助。可以向人民提讼，由法院依法裁判。在过程中，收集证据，说明情况，依法维护自身合法权益。

4、冷静处理，避免冲突

在处理老婆上门索要赔偿事宜时，要冷静处理，避免冲突。如果对方情绪激动或有暴力倾向，应注意人身安全，必要时报警处理。

5、及时取证，固定证据

在索要赔偿过程中，要及时取证，固定证据。比如，可以录音、录像、拍照等方式，记录对方的索赔过程和相关证据。如果存在人身伤害或财产损失，应及时报案，并向警方提供相关证据。

6、专业咨询，寻求建议

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。