在日常生活中，买到有蛆的食物无疑是一件令人十分恶心和愤怒的事情。但先别慌，让我们一起来看看遇到这种情况该如何应对以及争取合理的。

一、买到有蛆的食物怎么办赔偿

首先，保留好相关的证据至关重要。这包括购买食物的小票、发票，以及有蛆的食物本身。如果可能的话，拍摄照片或视频，以清晰地展示食物的问题。
接下来，立即与商家进行沟通。向商家说明情况，提出合理的赔偿要求。
如果商家拒绝赔偿或者态度恶劣，您可以向当地的消费者协会投诉。消费者协会会介入调解，帮助您维护合法权益。
此外，还可以依据相关的法律法规，向提讼。在法律的框架下，要求商家给予相应的赔偿。赔偿的金额通常包括购买食品的价款、受到的损失以及增加赔偿的金额。增加赔偿的金额为消费者购买食品价款的十倍；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

二、食品有异物如何索赔

当发现食品中有异物，不仅仅是有蛆这一种情况，还有其他异物如头发、塑料等，索赔的流程大致相同。
第一步，同样要保存好证据，这些证据将是您索赔的有力支持。
第二步，与商家协商解决。有些商家可能会积极处理，给予退款、换货或者一定的赔偿。
但如果协商不成，您可以向市场监督管理部门举报。他们有权对商家进行检查和处罚，同时也会协助您解决赔偿问题。
值得注意的是，如果因为食用了有异物的食品导致身体不适，产生了医疗费用等损失，这些都可以作为索赔的一部分。

三、食品安全赔偿的标准和范围

食品安全赔偿有着明确的标准和范围。
赔偿的标准如前文所述，一般为购买食品价款的十倍，不足一千元的按一千元计算。
赔偿的范围包括直接损失，如购买食品的费用、因食用问题食品导致的医疗费用、交通费用等。
同时，还可能包括间接损失，如因身体不适导致的误工费、精神损害抚慰金等。
但要注意的是，要获得赔偿，必须能够证明食品问题与所遭受的损失之间存在因果关系。

总之，买到有蛆的食物或者其他有问题的食品是非常糟糕的经历，但我们要通过合法的途径来维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。