在日常生活中，买菜回来摔倒这样的意外情况时有发生，这可能会给当事人带来身体上的痛苦和经济上的损失。那么，遇到这种情况究竟该如何寻求呢？接下来让我们深入探讨一下。

一、买菜回来摔倒的赔偿问题

首先，如果您是在菜市场内摔倒，且摔倒原因是由于菜市场地面湿滑、有障碍物未清理等菜市场管理方的过错导致，那么菜市场管理方应承担相应的赔偿责任。您需要保留好现场证据，如拍照记录地面状况、与相关管理人员沟通并获取其承认过错的记录等。

其次，如果是在公共道路上摔倒，且是因为道路施工未设置明显警示标志、井盖缺失等市政管理部门的疏忽造成，市政管理部门可能需要承担赔偿责任。这种情况下，您要及时报警，让警方协助固定证据。

另外，如果是被他人撞倒导致摔倒，那么撞倒您的人需要承担相应的侵权责任。您需要找到相关证人，或者查看周边是否有监控录像，以便确定责任方。

二、买菜途中摔倒能否认定

1. 一般情况下，买菜途中摔倒难以认定为工伤。因为工伤通常要求是在工作时间、工作场所内，因工作原因受到的伤害。买菜对于大多数人来说并非工作内容。

2. 然而，存在特殊情形。比如您是受单位指派去买菜为职工准备工作餐，这种情况下，在买菜途中摔倒就有可能被认定为工伤。但需要提供充分的证据证明买菜行为与工作的关联性。

3. 此外，还有一种情况，假如您在买菜途中，遭遇了非本人主要责任的，那么也是有可能被认定为工伤的。但这需要交通管理部门出具的事故责任认定书来明确责任划分。

三、买菜摔倒的保险赔偿

1. 如果您购买了个人意外伤害保险，在符合保险条款约定的情况下，例如摔倒导致的身体伤害达到了一定的严重程度，您可以向保险公司申请赔偿。

2. 有些商业医疗保险也可能涵盖因意外摔倒导致的医疗费用报销。但需要注意保险合同中对于报销范围、报销比例和免赔额等的。

3. 另外，如果您所在的单位为您购买了团体意外险或者雇主责任险，也有可能获得相应的赔偿。但具体的赔偿条件和金额要依据保险合同来确定。

总之，买菜回来摔倒后的赔偿问题需要根据具体的情况进行分析和判断。在面对这样的意外时，要保持冷静，及时采取措施收集证据，维护自己的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。